स्वास्थ्य

इस पौधें के जेल को लगाया तो चर्म रोग से मिलेगा छुटकारा

एलोवेरा हिंदुस्तान के सबसे प्राचीन गुणकारी औषधि में से एक जो अपने चमत्कारिक गुना के लिए जानी जाती है ऐसे में बोकारो के वरिष्ठ आयुर्वेदिक डॉक्टर डॉ राजेश पाठक ने एलोवेरा के गुणों की चर्चा करते हुए कहा कि हिंदुस्तान में कुल 84 प्रकार के एलोवेरा पाई जाती है जो औषधि गुणो से भरपुर होती है

चर्म बीमारी में सहायक : एलोवेरा चर्म बीमारी से जुड़ी समस्याओं जैसे सोरायसिस के लिए रामबाण औषधि है यह शरीर में उपस्थित कीटाणु को मारने में सहायता करती है इसके अतिरिक्त एलोवेरा में उपस्थित एंटी-इन्फ्लैमेटरी गुण त्वचा को शांति प्रदान करते हैं और जलन और खुजली जैसी परेशानी से भी राहत दिलाती है इसके लिए आप प्रतिदिन नहाने पानी में दो बड़े चम्मच एलोवेरा जैल मिलाकर स्नान कर सकते हैं साथ ही प्रभावित क्षेत्रों में एलोवेरा जैल से मालिश कर सकते हैं

शरीर के नुकसानदायक पदार्थ को करता है दूर
पेट की परेशानी से निजात : एलोवेरा का रस पेट से जुड़ी परेशानी के लिए बहुत ही अधिक उपयोगी माना जाता है रोजाना 20 ml एलोवेरा जूस के सेवन से कब्ज और पेट दर्द कि परेशानी दूर होती है और यह हमारे पाचन तंत्र को मजबूत करने में सहायता करता है एलोवेरा के अंदर एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं जो हमारे शरीर के नुकसानदायक पदार्थ को दूर करने में सहायता करता हैं इसके लिए प्रतिदिन दो चम्मच ऐलोवेरा जूस को गर्म पानी के साथ सेवन करें तो शरीर स्वास्थ्य वर्धक होता और गंभीर बीमारी के बचाव से सहायता करती है

शुगर लेवल कम करने में उपयोगी
गले की खराश में उपयोगी: अक्सर ठंड में बच्चों को गले की खराश से जुड़ी परेशानी होती है ऐसे में एक चम्मच एलोवेरारस को एक गिलास गर्म पानी में मिलाकर गरारे करें तो गले की खराश की परेशानी से निजात मिलती है और साथ ही गले सूजन भी कम करने में सहायता मिलती है शुगर लेवल कम करने में उपयोगी, एलोवेरा के अंदर विशेष तत्व पाए जाते हैं जो शरीर के ग्लूकोज स्तर को नियंत्रित करने में सहायता करता है मधुमेह के रोगी यदि सुबह रोजाना 20 एमएल एलोवेरा के रस खाली पेट सेवन करें तो उनके शुगर स्तर में सुधार देखने को मिलता है ध्यान दे यह सभी तरीका एक्सपर्ट डॉक्टर द्वारा तैयार किया गया है लेकिन किसी भी नुस्खे को प्रारम्भ करने से पहले चिकित्सक कि परामर्श जरूर लें

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