जानें, लीवर खराब होने के संकेत
लिवर शरीर का अहम हिस्सा है,शरीर के सारे कामों को करता है. यदि इसमें खराबा आ जाए तो यह कई परेशानियों की वजह बन सकता है. खासकर कुछ लोग लिवर की परेशानी को लेकर अक्सर अनदेखा करते हैं.
लिवर हेल्दी रहेगा तो हमारे सारे काम अच्छे से हो पाएंगे, इसलिए लिवर में जरा सी कठिनाई होने पर आपको इसके लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए. यदि लक्षणों की बात करें तो आंखों में पीलापन,भूख न लगना जैसे कई संकेत दिख जाते हैं, लेकिन कुछ संकेत आपको पैरों पर नजर आ सकते हैं.
पैरों के संकेतों को न करें नजरअंदाज
पैरों और एड़ियों में सूजन आना
लिवर प्रोटीन को बनाने में जरूरी रोल निभाता है. जब इसमें खराबी आ जाती है,तो प्रोटीन कम हो जाता है और खून में तरल पदार्थों का जमाव होने लगता है. ये पैरों और एड़ियों में जाकर जमा हो जाते हैं और सूजन पैदा करते हैं.
नसों में परेशानी
पैरों पर लाल या बैंगनी रंग की नसें लिवर की घातक रोग सिरोसिस का संकेत देती है. इन्हें स्पाइडर एंजियोमा बोलते हैं.
पैरों में खुजली होना
बिना किसी वजह के पैरों में खुजली का लगातार होना भी लिवर की खराब होने का संकेत हो सकता है. लिवर की रोग की वजह शरीर में बिलीरुबिन का लेवल बढ़ना है, जिससे स्किन में खुजली आती है.
पैरों का ठंडा रहना
अगर बिना किसी वजह के लगातार आपके पैर ठंडे रहते हैं,तो ये भी लिवर डिजीज का संकेत हो सकता है. ये खून के सर्कुलेशन पर असर करता है,जिससे हाथ और पैर ठंडे महसूस होते हैं.
लिवर बीमारी के अन्य संकेत
- पीली स्किन और आंखें
- थकान और कमजोरी
- भूख न लगना और वोमिटिंग
- पेट में दर्द और सूजन
इस बात का ध्यान रखें, हर किसी आदमी में लक्षण अलग हो सकते हैं. इसलिए चिकित्सक से जांच और स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं,ताकि लिवर की रोंगों से बचाव हो पाए. इसके अलावा,कुछ बातों पर ध्यान दें-
- शराब का सेवन कम करें या बंद कर दें.
- हेपेटाइटिस की वैक्सीन लगवाएं.
- हेल्दी डाइट लें और व्यायाम करें.
- अधिक वजन न होने दें.
- कोई भी दवा का सेवन करने से पहले चिकित्सक की राय करें.
