इन टिप्स को फॉलो करके कान से जुड़ी कई समस्याओं से पा सकते हैं छुटकारा
नई दिल्ली: कान की सफाई के टिप्स: शरीर की साफ-सफाई का ख्याल तो हर कोई रखता है लेकिन शरीर के कुछ हिस्सों के प्रति अक्सर लोगों को ढिलाई बरतते हुए देखा जाता है। हमारे कान ऐसे ही खास अंग हैं। शरीर के अन्य हिस्सों की तरह कानों की सफाई भी बहुत महत्वपूर्ण है। अक्सर कई लोगों को सुनने की क्षमता में कमी या कम सुनाई देने की परेशानी हो जाती है। ऐसी समस्याएं या तो बचपन से होती हैं या कभी-कभी बुढ़ापे में उपेक्षा के कारण होती हैं।
कान में मैल बनना सामान्य है। यह बाहरी कणों और बैक्टीरिया को कान में प्रवेश करने से रोकता है, लेकिन इसे समय-समय पर साफ रखना भी महत्वपूर्ण है। इसकी साफ-सफाई पर ध्यान न देना आपके लिए घातक साबित हो सकता है। ऐसे में यदि आप भी इसे साफ करने का ठीक और सरल तरीका नहीं जानते हैं तो यह आर्टिकल आपके लिए ही है। यहां बताए गए सरल टिप्स को अपनाकर आप भी कान से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं।
तेल का प्रयोग
तेल का इस्तेमाल कानों के लिए बहुत लाभ वाला माना जाता है। इसके लिए आप सरसों, बादाम या नारियल के ऑयल को गर्म करके रात को अपने कानों में डालें और कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें। यह ऑयल कान के मैल को पिघलाकर सरलता से बाहर निकाल देगा।
सेब का सिरका
आप सेब के सिरके की कुछ बूंदें ले सकते हैं, इसे थोड़े से पानी में घोलकर कान में डाल सकते हैं। कुछ देर तक कान में रहने के बाद इसे कान से निकाल लें। आपको बता दें कि कानों की सफाई के लिए सिरके का इस्तेमाल बहुत असरदार होता है, लेकिन ध्यान रखें कि इसके इस्तेमाल से पहले चिकित्सक की राय जरूर ले लें।
बच्चों की मालिश का तेल
कान के मैल को साफ करने के लिए बेबी ऑयल का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। आप इसकी कुछ बूंदें अपने कानों में डालें और उन्हें वैक्स की सहायता से बंद कर लें और फिर 5 मिनट बाद वैक्स हटा दें। इससे कान का मैल अपने आप बाहर निकल जाता है।
मीठा सोडा
आप बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करके भी कान साफ कर सकते हैं। इसकी एक छोटी चुटकी लें और इसे आधे गिलास पानी में मिला लें। अब इसे ड्रॉपर की सहायता से कान में डाला जा सकता है। ऐसा करें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें, इसके बाद अपने सिर को एक तरफ झुका लें। अब एक सूती कपड़े से कान का मैल और पानी दोनों साफ कर लें।
