स्वास्थ्य

बच्चों को पेट दर्द और गैस की समस्या से ऐसे दिलाएं निजात

नवजात बच्चों की आवश्यकता से अधिक ख़्याल रखने की आवश्यकता है उनको कभी भी पेट दर्द, गैस के साथ अन्य परेशानी कभी भी हो सकती हैऐसे में जब बच्चे को ये सब परेशानी हो जाए तो आयुर्वेद में इसका बेहतर इलाज है जो कि घर में रखे सामग्रियों से किया जा सकता है इस पर विशेष जानकारी देते हुए आयुर्वेद कॉलेज के प्राचार्य डाक्टर शंभू शरण ने कहा कि इस तरह की रोग में अजवाइन और पानी का इस्तेमाल हमलोग करते हैं इससे बिना हानि के ही बच्चों को काफी लाभ होता है तो आइए जानते हैं इसका कैसे इलाज कर बच्चों को गैस और पेट दर्द से फायदा दिलाएं

अजवाइन और पानी का ऐसे बनाएं ड्रॉप
आयुर्वेद कॉलेज के प्राचार्य डाक्टर शंभू शरण ने कहा कि अजवाइन को आप पानी में अच्छे से खौला कर के थोड़ा सा उसको रख लीजिए उसे ड्रॉप से 5 से 10 ड्रॉप एक बार में अधिक नहीं दे नहीं तो फिर उल्टी भी हो सकती है पांच ड्रॉप से 10 ड्रॉप आप दिन में तीन से चार बार दे सकते हैं ऐसा करने से मुझे लगता है कि कोई भी परेशानी बच्चों को नहीं होगी साथ ही साथ ही साथ उसमें माता को खाने के लिए ऐसा कोई भी चीज ना दें जिससे कि उसको गैस बन रहा हो

पैकेट वाले दूध का नहीं करें प्रयोग
जो दूध आप इस्तेमाल करते हैं वह ध्यान में रखना होगा कि पैकेट वाला दूध ना हो क्योंकि बच्चे का फीड एक साल तक माता के डाइट पर निर्भर करता है मां का रहन सहन खाना पीना बच्चों को सीधे तौर पर असर करता है उसेमें ध्यान रखना चाहिए की मां का जो भोजन है वह अभी के समय में ऐसा होना चाहिए जो गैस बनने वाला ना हो जैसे अभी के सीजन में फूलगोभी, पत्ता गोभी, मटर, टमाटर, चूड़ा का भुजा, मुड़ी और फास्ट फूड मां को नहीं देनी चाहिए

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