स्वास्थ्य
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यहाँ जानें, गर्मी से बचने और स्वस्थ रहने के कुछ कारगर उपायों के बारे में…
नौतपा की चिलचिलाती गर्मी लगातार बनी रहती है, जिससे कई लोग इस भयंकर गर्मी से निपटने के ढंग खोज रहे…
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गर्मियों में बच्चों को खिलाएं ये फल
ग्रीष्म ऋतु आनंद और आनंद लाती है, लेकिन यह चिलचिलाती गर्मी भी लाती है जो विशेष रूप से बच्चों में…
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अगर अटक गया है वजन, तो करवाएं ये ब्लड टेस्ट
क्या आप भी लंबे टाइम से वेट लॉस करने का ट्राई कर रहे हैं, लेकिन ऐसा नहीं हो पा रहा…
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नींद की कमी से बढ़ता है इन बीमारियों का जोखिम
अच्छा स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए सिर्फ़ संतुलित आहार बनाए रखना ही शामिल नहीं है; इसके लिए पर्याप्त मात्रा में…
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एसी में रहने वालों को हीट स्ट्रोक का कई गुना ज्यादा बढ़ सकता है खतरा
Air-condition Pose Heatstroke Risk: एयरकंडीशन में रहना वाकई अच्छा होता है। यह बाहरी तापमान और अंदर के तापमान के बीच…
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शरीर के ब्लड सर्कुलेशन को अच्छा बनाने में मदद करते है ये खाद्य पदार्थ
हमारे शरीर में खराब ब्लड सर्कुलेशन कई गंभीर और खतरनाक रोंगों का कारण बन सकती है. खासतौर पर खराब ब्लड…
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दिल को मजबूत और स्वस्थ बनाने के ली करें ये योगासन
Yoga For Heart Health: अनियंत्रित जीवनशैली और खानपान की खराब आदतों की वजह से पैदा हुई हाइपरटेंशन की परेशानी से…
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World Hypertension Day 2024: उच्च रक्तचाप के जोखिम को कम करने में मदद के लिए अपनाएं ये लाइफस्टाइल
उच्च रक्तचाप एक जरूरी चिकित्सीय स्थिति है जो हृदय, मस्तिष्क, गुर्दे और अन्य संवहनी रोगों के विकसित होने का खतरा…
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जाने कौन-सा आम आपकी सेहत के लिए है सबसे बढ़िया, कच्चा या पक्का…
चिलचिलाती गर्मियों में शरीर को यदि कई सारे मीठे और रसीले फल मिल जाए तो मजा ही अलग होता है.…
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सुबह-सुबह खाली पेट नीम की पत्तियां खाने से शरीर को होतें है ये फायदे
Benefits of Neem Leaves:भारत को आयुर्वेद की धरती के रूप से जाना जाता है। यहां कई ऐसी जड़ी-बूटियां उपस्थित हैं,…
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