स्वास्थ्य
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नींद की कमी से बढ़ता है इन बीमारियों का जोखिम
अच्छा स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए सिर्फ़ संतुलित आहार बनाए रखना ही शामिल नहीं है; इसके लिए पर्याप्त मात्रा में…
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एसी में रहने वालों को हीट स्ट्रोक का कई गुना ज्यादा बढ़ सकता है खतरा
Air-condition Pose Heatstroke Risk: एयरकंडीशन में रहना वाकई अच्छा होता है। यह बाहरी तापमान और अंदर के तापमान के बीच…
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शरीर के ब्लड सर्कुलेशन को अच्छा बनाने में मदद करते है ये खाद्य पदार्थ
हमारे शरीर में खराब ब्लड सर्कुलेशन कई गंभीर और खतरनाक रोंगों का कारण बन सकती है. खासतौर पर खराब ब्लड…
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दिल को मजबूत और स्वस्थ बनाने के ली करें ये योगासन
Yoga For Heart Health: अनियंत्रित जीवनशैली और खानपान की खराब आदतों की वजह से पैदा हुई हाइपरटेंशन की परेशानी से…
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World Hypertension Day 2024: उच्च रक्तचाप के जोखिम को कम करने में मदद के लिए अपनाएं ये लाइफस्टाइल
उच्च रक्तचाप एक जरूरी चिकित्सीय स्थिति है जो हृदय, मस्तिष्क, गुर्दे और अन्य संवहनी रोगों के विकसित होने का खतरा…
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जाने कौन-सा आम आपकी सेहत के लिए है सबसे बढ़िया, कच्चा या पक्का…
चिलचिलाती गर्मियों में शरीर को यदि कई सारे मीठे और रसीले फल मिल जाए तो मजा ही अलग होता है.…
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सुबह-सुबह खाली पेट नीम की पत्तियां खाने से शरीर को होतें है ये फायदे
Benefits of Neem Leaves:भारत को आयुर्वेद की धरती के रूप से जाना जाता है। यहां कई ऐसी जड़ी-बूटियां उपस्थित हैं,…
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आंखों की दुश्मन हैं ये 3 आई ड्रॉप्स, छीन सकती हैं रोशनी
आई फ्लू के दौरान स्टेरॉइड दवाएं डालने से कुछ लोगों को कॉर्नियल अल्सर हो गया था। बिना डॉक्टरी राय…
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जानें हाई ब्लड प्रेशर के स्टेज और उसके नुकसान के बारें में…
डिप्रेशन के रोगी युवाओं में हाई बीपी या हाइपरटेंशन की रोग ज्यादा देखी जाती है। लगातार सिरदर्द, उल्टी, चक्कर आना,…
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जानिए, पीरियड्स में चॉकलेट खानी चाहिए या नहीं
मासिक धर्म के दौरान, कई स्त्रियों को विशेष रूप से पेट, पीठ के निचले हिस्से और जांघों में अत्यधिक दर्द…
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