स्वास्थ्य
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इन 6 लोगो को नहीं खाना चाहिए अनार, जाने वजह
Pomegranate Side Effects: शरीर में ताकत को बढ़ाने के लिए हर रोज कम से कम दो अनार जरूर खाना चाहिए।…
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आंतों पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं ये फूड्स
संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए आंतों के स्वास्थ्य को बनाए रखना जरूरी है. आंत पाचन, पोषक तत्वों के अवशोषण और प्रतिरक्षा…
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पाइल्स से राहत पाने के लिए रोजाना करें ये योगासन
कब्ज से पीड़ित लोगों को अक्सर पाइल्स होने का खतरा बना रहता है. पाइल्स को बवासीर या Hemorrhoids भी बोला…
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पेट की चर्बी को कम करना चाहते हैं, तो आज ही छोड़ें धूम्रपान
नई दिल्ली . एक शोध में सामने आया है कि यदि आप पेट की छिपी हुई चर्बी को कम करना…
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स्ट्रैस की वजह से होती है ये बीमारियां
भाग-दौड़ वाली लाइफस्टाइल और हर मोड़ पर कई चुनौतियों के साथ तेजी से बदलती दुनिया में तनाव काफी बढ़ रहा…
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भारत में तेजी से फर्टिलिटी रेट में आ रही गिरावट
Low fertility rate in India: एक तरफ जहां हिंदुस्तान दुनिया का सबसे अधिक जनसंख्या वाला राष्ट्र बन गया है, वहीं…
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जाने अंडे की सफेदी खाना स्वास्थ्य के लिए अच्छा है नुकसानदायक
Egg Whites Benefits : अंडे एक लोकप्रिय नाश्ता है। बच्चे हो या फिर बड़े सभी को अंडा खाना पसंद होता…
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Belly fat : पेट की चर्बी को कम करने के लिए आज ही छोड़ दें ये चीज
शोध में कहा गया है कि यदि आप ‘छिपी’ हुई पेट की चर्बी, जिसे विसरल फैट (Visceral fat) के नाम…
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3 तरीकों से कर लीजिए अपनी ताकत की परीक्षा, कितने फिट हैं आप…
3 Ways to measure how to fit you are: यदि आपका वजन बहुत अधिक है तो इसका मतलब यह नहीं…
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महिलाओं में स्ट्रोक आने के पहले शरीर में जाने इनके लक्षण
जब दिमाग में ठीक तरह से ब्लड की सप्लाई नहीं हो पाती है, तो मस्तिष्क को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल…
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