स्वास्थ्य
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बिना किसी चिंता के डायबिटीज के मरीज इस ड्राई फ्रूट का करें सेवन
मधुमेह के साथ रहने पर अक्सर आहार विकल्पों पर सावधानीपूर्वक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। इस स्थिति का प्रबंधन करने…
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इन गलत आदतों को बदलकर हार्ट हेल्थ को किया जा सकता है बूस्ट
Natural Ways To Boost Heart Health: हार्ट अटैक के मामले लगातार बढ़ते जा रहे हैं. बड़ी संख्या में युवा इस…
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लिवर से संबंधित समस्याओं को बढ़ने से रोकने के लिए इन संकेतों को समझना है सर्वोपरि
लिवर की क्षति विभिन्न संकेतों और लक्षणों के माध्यम से प्रकट हो सकती है, जो शीघ्र हस्तक्षेप के लिए महत्वपूर्ण…
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केसर के सेवन से दूर होती है एग्जाइटी और डिप्रेशन की समस्या
Kesar ke fayde: केसर सोने जितना महंगा मसाला है. यह एक तरह से दुनिया का सबसे महंगा मसाला है. इसकी…
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मानसिक रूप से मजबूत होने का क्या मतलब है, जानें ऐसे
मानसिक शक्ति को अक्सर एक जन्मजात गुण के रूप में गलत समझा जाता है, लेकिन वास्तव में, यह एक कौशल…
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जाने उम्र के हिसाब से हर किसी को कितने मिनट करनी चाहिए एक्सरसाइज…
आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, जहाँ गतिहीन जीवनशैली आम होती जा रही है, नियमित शारीरिक गतिविधि के महत्व को कम…
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लाइफस्टाइल में ये बदलाव हार्मोन्स को संतुलित रखने में करते है मदद
हमारी व्यस्त जीवनशैली में तनाव कई व्यक्तियों का आम साथी बन गया है। हालाँकि, यह व्यापक रूप से ज्ञात है…
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मौसम के बदलाव से बढ़ीं ये वायरल बीमारियां
डॉक्टर प्रवीण गर्ग का कहना है कि फरवरी के अंत में इतने लंबे समय तक वायरल संक्रमण का प्रकोप रहना…
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भूख लगने पर आपके शरीर में होते हैं ये बदलाव
वजन कम करने या फिट रहने के लिए लोग तरह-तरह के तरीके अपनाते हैं। हमेशा याद रखें कि जो तरीका…
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डायबिटीज कंट्रोल करने में सहायक है ये सब्जी
बोकारो. बैंगन हमारी सेहत के लिए अच्छा है या बुरा? यह सवाल आजकल सभी लोगों के मन में उत्सुकता के…
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