स्वास्थ्य
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जानें,खून की जांच से एंग्जायटी का हाल, इस तरह पाएं राहत
आज के आधुनिक जीवन में बड़े हों या बच्चे, हर कोई बेचैनी और तनाव से जूझ रहे हैं। अभी तक…
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इन खाद्य पदार्थों के सेवन से शरीर में बढ़ जाएगी कैल्शियम की मात्रा
महिलाओं में कैल्शियम की कमी: शरीर में कैल्शियम की कमी से कई समस्याएं होने लगती हैं। खासकर स्त्रियों में कैल्शियम…
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How To Loब्लड शुगर कंट्रोल में रखेंगी ये चीजें
ब्लड शुगर (ग्लूकोज) शरीर की ऊर्जा का मुख्य सोर्स है। यह भोजन से आता है, जो शरीर द्वारा पच जाता…
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World Heart Day 2023: इन ब्लड ग्रुप वाले लोगों में अधिक हो सकता है हृदय रोगों का खतरा
हृदय रोग, विशेषकर हार्ट अटैक की परेशानी गंभीर हो सकती है, जिसका खतरा कम उम्र के लोगों में भी बढ़ता…
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अगर बच्चे को करंट लग जाए तो घबराने की जरूरत नहीं, तुरंत करें ये काम
बच्चे स्वाभाविक रूप से हर चीज के बारे में बहुत उत्सुक होते हैं और आसपास की चीजों को छूने की…
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फैटी लिवर होने पर चेहरे पर नज़र आते है लक्षण
Fatty liver disease symptoms: लिवर हमारे शरीर का सबसे बड़ा और जरूरी अंग है, जो भोजन को पचाने और विषाक्त…
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इन वेज फूड्स में मिलेगा अंडा और चिकन से ज्यादा प्रोटीन
Veg Foods High in Protein: शरीर को स्वस्थ और तंदुरुस्त बनाए रखने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर डाइट लेने…
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याददाश्त तेज़ करने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें
हमारी भागदौड़ भरी जीवन में चश्मा या मोबाइल टेलीफोन जैसी चीजें भूल जाना आम बात है। लेकिन क्या होगा यदि आप…
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नाश्ते में गेहूं का दलिया खाने से सेहत को होंगे ये जबरदस्त फायदे
जब नाश्ते की बात आती है, तो हममें से अधिकतर लोग ब्रेड जैसी सुविधाजनक और परिचित चीज़ का चयन करते…
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विटामिन डी की कमी को दूर करने के लिए खाएं ये फूड्स
सिरदर्द के कारण: कई लोगों को बार-बार सिरदर्द होता है। कई बार ऐसा होता है कि अचानक बिना किसी वजह के सिरदर्द…
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