हींग के पानी के सेवन से दूर होती है यूरिन ब्लिडिंग की समस्या

हींग के पानी के सेवन से दूर होती है यूरिन ब्लिडिंग की समस्या

अक्सर हींग का इस्तेमाल खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता है, लेकिन हींग के इस्तेमाल से आप ना सिर्फ अपने खाने के स्वाद को बल्कि अपनी सेहत को भी बेहतर बना सकते है। हींग में भरपूर मात्रा में औषधीय गुण मौजूद है, अगर आप नियमित रूप से एक गिलास गुनगुने पानी में आधी चम्मच हींग को मिलकर पीते है तो इससे सेहत से जुड़ी कई समस्याएं दूर हो जाती है।

हींग का पानी पीने के फायदे:

हींग में भरपूर मात्रा में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होते है, अगर आप नियमित रूप से सुबह खाली पेट हींग के पानी का सेवन करते है तो इससे गैस, अपच, एसिडिटी की समस्या से छुटकारा मिलता है।

नियमित खाली पेट में हींग का पानी पीने से हमारे शरीर में शुगर का लेवल हमेशा कंट्रोल में रहता है। रोज इसका सेवन करने से डायबिटीज की बीमारी होने का का खतरा कम हो जाता है।

सर्दियों के मौसम में अगर आप हींग के पानी का सेवन करते है तो इससे कमर, पीठ, मांसपेशियों और घुटनों में दर्द की समस्या नहीं होती है।

नियमित रूप से हींग का पानी पीने से यूरिन इंफेक्शन और यूरिन ब्लिडिंग की समस्या से छुटकारा मिलता है। खाली पेट में गुनगुने हींग का पानी पीने से शरीर में खून की कमी नहीं हो पाती है। 


दूध पीने से होते हैं ये जबरदस्त फायदे लेकिन...

दूध पीने से होते हैं ये जबरदस्त फायदे लेकिन...

अक्सर लोग हमें दूध पीने की सलाह देते है क्योंकि दूध में पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन और कैल्शियम पाया जाता है, जो हमारे दांतों और हड्डियों को मजबूत बनाता है। बॉडी को एनर्जी देने के साथ-साथ दूध तनाव और अनिंद्रा की परेशानी से भी निजात दिलाता है। लेकिन, ज्‍यादा दूध का सेवन नुकसानदायक है।

ज्यादा दूध के नुकशान:

दूध का अत्याधिक इस्तेमाल आपके पेट को फूला देता है, जिसकी वजह से आपको गैस की समस्या हो सकती है। कुछ लोगों को दूध से एलर्जी होती है, जिसकी वजह से उन्हें दूध पीकर उबकाई या डकारें आती है।

दूध पीने से हड्डियां मजबूत होती हैं, लेकिन आप जानते हैं कि ज्यादा दूध पीने से हड्डियों में सूजन आने की और हड्डिया टूटने की संभावना अधिक रहती है। 

दूध के ज्यादा इस्तेमाल से स्किन पर एलर्जी होने का खतरा अधिक रहता है। दूध ज्यादा पीने की वजह से चेहरे पर मुहांसे आ जाते है। बॉडी पर जगह- जगह लाल चकत्ते पड़ने लगते है।


Mohammad Nabi के 16 वर्ष के बेटे ने कर दी छक्कों की बारिश       CT 100 या Sport कम मूल्य में कौन है माइलेज और विशेषता में बेस्ट       ट्विटर पर फिर से छाए सीएम योगी आदित्यनाथ, आज टॉप ट्रेंडिंग टॉपिक बना यूपी विद योगी जी       सचिन ने नर्सों के सम्मान में बदली ट्विटर की डीपी       स्टोक्स का बड़ा बयान, बताया कब होगी मैदान पर वापसी       ICC World Test Championship Final के लिए Ravindra Jadeja ने कसी कमर       इस ओलंपिक गोल्ड मेडल विनर को मिली ताबड़तोड़ ड्राइविंग की सजा       क्या पाकिस्तान तेज गेंदबाज मोहम्मद आमिर IPL में खेलते आएंगे नजर?       महिला टीम के कोच के पद के लिए रमन और पवार ने दिए इंटरव्यू, जानें       यदि फाइनल ड्रॉ या टाई हुआ तो फिर कौन होगा चैंपियन?       Suresh Raina के बाद Harbhajan Singh की सहायता के लिए आगे आए Sonu Sood, कहा...       क्रिकेटर का खुलासा, कोविड-19 पॉजिटिव होने पर खौफ में था परिवार       लखनऊ में नहीं दिखा चांद, अब शुक्रवार को मनेगी ईद       यूपी के तीन जिलों में जहरीली शराब पीने से 26 की मौत       इसलिए हॉलीवुड फिल्म 'टेनेट' के लिए जरूरी थीं डिंपल       'बिग बॉस-14' में अर्शी खान ने मचाया धमाल, अभिनव से कहा...       ये गायिका अपने माता-पिता के लिए कमाना चाहती हैं, देखना चाहती है खुश       इस एक्ट्रेस ने शुरू की फिल्म आरआरआर की शूटिंग       उर्वशी रौतेला का नया वीडियो सॉन्ग ‘वो चांद कहां से लाओगी’ हुआ वायरल       देसी कट्टे की अभिनेत्री को MBA की छात्रा ने दी मौत की ऑनलाइन धमकी