बालतोड़ के लिए अपनाएं ये घरेलु नुस्खे

बालतोड़ के लिए अपनाएं ये घरेलु नुस्खे

शरीर के हर हिस्से में कई छोटे-छोटे बाल होते है। कई बार शरीर के किसी हिस्से का बाल टूट जाने पर वहां घाव बन जाता है। इसके कारण आपको असहनीय दर्द और पीड़ा का सामना करना पड़ता है। ऐसे में इन घाव से छुटकारा पाने के लिए आप हार्मपुल दवाइयों का इस्तेमाल करते है। इसकी बजाए आप इन्हें कुछ घरेलू नुस्खें से भी दूर कर सकते है।

बालतोड़ के घरेलू नुस्खे:

एप्पल सिरका: एंटी-बैक्टीरिया एप्पल सलाइड सिरके को उबाल कर रोजाना बालतोड़ वाली जगहें पर लगाएं। इससे आपको दर्द से तुंरत आराम मिलेगा और घाव कुछ ही हफ्तों में गायब हो जाएगा।

एलोवेरा: बालतोड़ के घाव को ठीक करने के लिए एलोवेरा को घाव वाली जगहें पर मलें। इससे आपको जलन से राहत मिलेगी और घाव भी दूर हो जाएगा।

लहसुन: ताजा लहसुन को उबालने के बाद पीस कर घाव वाली जगहें पर लगाएं। इसमें मौजूद एंटी-माइक्रोबियल और एंटी-इंफलामेंटोरी गुण घाव को जल्दी ठीक करने में मदद करते है।

नीम: एंटी-बैक्टीरियल गुणों वाली नीम को पीस कर घाव वाली जगहें पर रोजाना लगाएं। एक हफ्ता नियमित रूप से इसका इस्तेमाल घाव को गायब कर देगा।

हल्दी: औषधिए गुमों वाली हल्दी को घाव प गलाने से कुछ ही हफ्तों में आराम मिल जाएगा। इसके अलावा दूध में हल्दी मिलाकर पीने से बालतोड़ दर्द से राहत मिलती है।


दूध पीने से होते हैं ये जबरदस्त फायदे लेकिन...

दूध पीने से होते हैं ये जबरदस्त फायदे लेकिन...

अक्सर लोग हमें दूध पीने की सलाह देते है क्योंकि दूध में पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन और कैल्शियम पाया जाता है, जो हमारे दांतों और हड्डियों को मजबूत बनाता है। बॉडी को एनर्जी देने के साथ-साथ दूध तनाव और अनिंद्रा की परेशानी से भी निजात दिलाता है। लेकिन, ज्‍यादा दूध का सेवन नुकसानदायक है।

ज्यादा दूध के नुकशान:

दूध का अत्याधिक इस्तेमाल आपके पेट को फूला देता है, जिसकी वजह से आपको गैस की समस्या हो सकती है। कुछ लोगों को दूध से एलर्जी होती है, जिसकी वजह से उन्हें दूध पीकर उबकाई या डकारें आती है।

दूध पीने से हड्डियां मजबूत होती हैं, लेकिन आप जानते हैं कि ज्यादा दूध पीने से हड्डियों में सूजन आने की और हड्डिया टूटने की संभावना अधिक रहती है। 

दूध के ज्यादा इस्तेमाल से स्किन पर एलर्जी होने का खतरा अधिक रहता है। दूध ज्यादा पीने की वजह से चेहरे पर मुहांसे आ जाते है। बॉडी पर जगह- जगह लाल चकत्ते पड़ने लगते है।


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