कोरोना के चलते आपकी खांसी को झट से दूर कर देंगे ये उपाय

कोरोना के चलते आपकी खांसी को झट से दूर कर देंगे ये उपाय

हाल ही कोरोना के समय में खांसी और सर्दी होना हमारे मन में इस शंका को जन्म देता है कि कहीं हम भी कोरोना के चपेट में तो नहीं आ गए। वैसे ऐसा कुछ नहीं है बल्कि सर्दी खांसी नरम भी हो रही है, समय पर ना नहाने से, या अन्य कारणों से. ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं खांसी को भगाने के घरेलू उपाय जो आप आजमा सकते हैं।

खांसी दूर करने के उपाय:

गर्म पानी : थोड़ी-थोड़ी मात्रा में गुनगुना पानी पीने से गले को राहत मिलेगी और कफ भी मल के जरिए बाहर निकल जाएगा। इसी के साथ नमक मिलाकर पानी पीने से हर तरह की खांसी दूर की जा सकती है।

शहद: इसमें पाए जाने वाले एंटी-बैक्टीरियल गुण खांसी से जल्द राहत दिलाते हैं। आप सिर्फ शहद चाटकर ही खांसी को दूर भगा सकते हैं या फिर रात को सोने से पहले 1 चम्मच शहद पिएं।

अदरक: अदरक के टुकड़ों को शहद के साथ मिलाकर चबाने से तत्काल राहत मिलती है। इसी के साथ अदरक का जूस निकालकर शहद की कुछ बूंदें मिलाकर पी सकते हैं।

दूध में हल्दी : दूध में हल्दी मिलाकर पीया जाए तो यह खांसी में भी कारगर है। हल्दी का एंटी-बैक्टीरियल गुण खांसी से आराम दिलाता है।

लहसुन: लहसुन की कलियों को कच्चा चबाने से खांसी दूर होती है। लहसुन को पानी में उबालकर काढ़ा बनाकर सेवन करने से खांसी दूर होती है आप स्वाद के लिए थोड़ा शहद भी मिला सकते हैं।

तुलसी: तुलसी का काढ़ा शरीर में न केवल गर्मी देता है, बल्कि खांसी में भी राहत दिलाता है। इसी के साथ अदरक, काली मिर्च और तुलसी की पत्तियों को एक साथ उबालकर काढ़ा बनाएं।


महामारी से बचाव में कारगर 'मास्क' वन्यजीव के लिए साबित हो रहा नुकसानदेह

महामारी से बचाव में कारगर 'मास्क' वन्यजीव के लिए साबित हो रहा नुकसानदेह

वाशिंगटन। कोरोना वायरस महामारी (coronavirus pandemic) के दौरान कारगर मास्क ( Masks) वन्यजीवों, पक्षी और पानी में रहने वाले जीव-जंतुओं के लिए नुकसानदेह और घातक साबित हो रहा है।  जब से कोविड-19 संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए  सार्वजनिक जगहों पर मास्क को अनिवार्य किया गया है तब से एकबार इस्तेमाल किए जाने वाले सर्जिकल मास्क दुनिया भर के सड़कों, पानी और समुद्री तटों पर बिखरे पड़े हैं। एक बार पहना जानेवाला पतला सा प्रोटेक्टिव मटीरियल नष्ट होने में सैंकड़ों साल लगा देता है। पशु अधिकारों के समूह पेटा (PETA) के एश्ले फ्रुनो (Ashley Fruno) ने कहा, 'फेस मास्क का इस्तेमाल जल्दी नहीं खत्म होने वाला है लेकिन इस्तेमाल के बाद जब हम इसे  फेंक देते हें तब यह पर्यावरण और जानवरों को नुकसान पहुंचा सकता है।' 

 मलेशिया की राजधानी कुआलालंपुर के बाहरी इलाके में लंगूरों को मास्क के स्ट्रेप चबाते हुए देखा गया। वहीं ब्रिटेन के चेम्सफोर्ड सिटी में भी समुद्री पक्षी का पैर इस मास्क के फंदे में एक सप्ताह तक फंसा रह गया था। एनिमल वेलफेयर चैरिटी ने इस घटना का जिक्र कर सतर्क किया। चैरिटी की नजर जब इस पक्षी पर गई तब इसके पैर बंधे होने के कारण यह बेहोशी की अवस्था में था इसे तुरंत वन्यजीव अस्पताल (wildlife hospital) ले जाया गया।  

पर्यावरण के लिए काम करने वाले ग्रुप ओशंस एशिया (OceansAsia) के अनुसार,  पिछले साल 1.5 बिलियनसे अधिक मास्क समुद्रों में प्रवाहित किए गए। 


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