महिलाओं में प्रेग्नेंसी के दौरान 'ब्रेस्ट मिल्क' को बढ़ाता है भुना हुआ गोंद

महिलाओं में प्रेग्नेंसी के दौरान 'ब्रेस्ट मिल्क' को बढ़ाता है भुना हुआ गोंद

सर्दियों के मौसम में कई बीमारियां फैलने लगती है। अपने शरीर को बीमारियों से बचाना चाहते है तो इसके लिए आपके शरीर का अंदर से गर्म रहना बहुत ज़रूरी है, इस मौसम में गोंद का सेवन हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है, पर अगर आप गोंद को थोड़ा सा भून कर खाते है तो इससे आपकी सेहत को दोगुने लाभ पहुँच सकते है। 

भूनी हुई गोंद खाने के फायदे:

रोजाना भुनी हुई गोंद का सेवन करने से दिल की बीमारियां और हार्ट अटैक का खतरा नहीं रहता है, इसके अलावा रोज़ाना भुनी हुई गोंद के सेवन से शरीर की मांसपेशियां मजबूत बनती है।

प्रैग्नेंसी के दौरान भी भुनी हुई गोंद का सेवन बहुत फायदेमंद होता है, प्रेगनेंसी में गोंद को भूनकर खाने से महिलाओं की रीढ़ की हड्डी को मजबूत बनती है, 

इसके अलावा नियमित रूप से इसके सेवन से ब्रैस्ट मिल्क भी बढ़ता है। पेट के लिए भी भुनी हुई गोंद का सेवन बहुत फायदेमंद होता है।

अगर आपको कब्ज या एसिडिटी की समस्या है तो नियमित रूप से सुबह खाली पेट में 1 चम्मच गोंद का सेवन करें। ऐसा करने से आपकी कब्ज़ और एसिडिटी की समस्या दूर हो जाएगी।


रोज शराब का सेवन करने से बढ़ता का कैंसर का खतरा

रोज शराब का सेवन करने से बढ़ता का कैंसर का खतरा

शराब पीना स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। लेकिन यह बहुत ही कम लोग जानते होंगे की इससे कैंसर का भी खतरा बढ़ जाता है। ज्यादा शराब पीने से त्वचा कैंसर के होने का खतरा बना रहता है। शराब पीने के और भी कई नुकशान है। जिससे दिन पर दिन इंसान अपनी जिंदगी खत्म कर रहा है। 

शराब पीने से बढ़ता है कैंसर का खतरा:

‘ब्रिटिश जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी’ ने हाल ही में एक रिसर्च किया था। जिसमे में पाया गया है कि रोजाना दस ग्राम ज्यादा शराब लेने से बेसल सेल कार्सिनोमा (बीसीसी) का खतरा 7 फीसदी और स्किन स्केव्मस सेल कार्सिनोमा (सीएससीसी) का खतरा 11 फीसदी बढ़ जाता है। ये नॉन-मेलनोमा त्वचा कैंसर के दो सामान्य प्रकार हैं।

क्या है इसके लक्षण:

मेलानोमा सबसे घातक होता है। इस कैंसर में गले में सूजन या खुजली महसूस कर सकते हैं, यह शरीर पर कहीं भी हो सकता है। इसमें घाव जल्दी जल्दी बढ़ने लगते हैं। घाव के भी कई रंग हो सकते हैं जैसे काला या गुलाबी। सही समय पर इसका उपचार करना बहुत जरुरी होता है वरना धीरे धीरे ये गंभीर रूप ले लेता है।


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