महिलाएं ज्यादा न करें अदरक का सेवन,तगड़े नुकसान पड़ सकते हैं झेलने

Ginger Side Effects Heart: वैसे तो अदरक स्वास्थ्य के लिए कई मायनों में लाभ वाला मानी जाती है. वहीं, यदि चाय में इसे डाल दिया जाए तो चाय का स्वाद और उसके गुण, दोनों ही दोगुने बढ़ जाते हैं लेकिन कई बार इसका अधिक सेवन कर लेने से स्वास्थ्य पर बुरा असर भी पड़ता है. खास करके स्त्रियों को बहुत अधिक अदरक का सेवन नहीं करना चाहिए अन्यथा उन्हें इसके तगड़े हानि झेलने पड़ सकते हैं.

आज आपको बताएंगे कि अधिक अदरक के सेवन से स्त्रियों को कौन-कौन सी दिक्कतें हो सकती हैं-

अगर आप बहुत अधिक अदरक का सेवन करते हैं तो इससे आपकी स्किन में रैशेज, दाने, रेडनेस और खुजली की परेशानी हो सकती है. अधिक अदरक के सेवन से आंखों में भी ड्राइनेस आ जाती है.

बहुत अधिक कच्ची अदरक का सेवन नहीं करना चाहिए. आवश्यकता से अधिक अदरक का सेवन करने से स्वास्थ्य पर नकारात्मक असर होता है. कई बार इसकी वजह से लोगों को डायरिया तक हो जाता है और लोगों को उल्टी और दस्त की परेशानी भी हो जाती है.

प्रेग्नेंट स्त्रियों को भूलकर भी अदरक का सेवन नहीं करना चाहिए, ऐसे में उनमें गर्भपात का खतरा रहता है. इसके साथ ही ब्लीडिंग भी हो सकती है. प्रेग्नेंसी के दिनों में खान-पान को लेकर के चिकित्सक से राय जरूर लेनी चाहिए.

जो लोग अधिक अदरक का सेवन करते हैं, उससे उनके मुंह में छाले और गले में जलन की परेशानी भी हो सकती है.

अगर किसी को गाल ब्लैडर में पथरी की परेशानी है तो उसे अदरक का अधिक सेवन नहीं करना चाहिए. नहीं तो उनके पेट में दर्द की परेशानी हो सकती है. जो लोग अधिक अदरक का सेवन करते हैं, उससे उन्हें सीने में जलन की कम्पलेन हो जाती है और दिल से जुड़ी रोंगों से जूझ रहे लोगों को तो भूल कर भी अधिक कच्ची अदरक का सेवन नहीं करना चाहिए.

जो लोग अधिक अदरक का सेवन करते हैं, उससे उन्हें पेट से जुड़ी दिक्कतें होने लगती हैं. इनमें अपच, पेट दर्द और गैस की परेशानी आती है.