लाइफ स्टाइल

Happy Kiss Day : किस करने से पहले ओरल हेल्थ का रखें ध्यान

लाइफस्टाइल वैलेंटाइन वीक अब अपने आखिरी पड़ाव पर पहुंच चुका है वैलेंटाइन डे से 1 दिन पहले यानी 13 फरवरी को किस डे मनाया जाता है इस दिन कपल्स एक-दूसरे को किस करते हैं और अपने प्यार को एक कदम और आगे ले जाते हैं लेकिन किस करने से पहले आपको अपने ओरल हेल्थ के बारे में सतर्क होने की आवश्यकता है, नहीं तो यह आपके पार्टनर को परेशान कर सकता है तो चलिए आज हम आपको बताते हैं ओरल हेल्थ के लिए महत्वपूर्ण टिप्स…
किस करने से पहले ओरल हेल्थ का ध्यान रखें

किस डे पर पार्टनर को किस करने से पहले दांतों की अच्छे से सफाई महत्वपूर्ण है इसके लिए आप नींबू के रस में नमक और थोड़ा सा सरसों का ऑयल मिलाकर दांतों को ब्रश कर सकते हैं साथ ही दांतों के अतिरिक्त जीभ की भी सफाई करें

ऐसे ब्रश करें
ब्रश करने से आप अपनी मुंह की समस्याओं को दूर कर सकते हैं इसके लिए ठीक ढंग से ब्रश करना बहुत महत्वपूर्ण है ब्रश करने से पहले ब्रश को अच्छी तरह धो लें उस पर उतना ही टूथपेस्ट लगाएं जितनी आवश्यकता हो जितना अधिक पेस्ट लगाया जाता है, उतना ही अधिक झाग बनता है जिससे ब्रश करना सरल नहीं होता है दांतों को केवल आगे से ही नहीं बल्कि पीछे से भी साफ करें दांतों को एक ही तरफ अधिक देर तक ब्रश न करें यह दांतों के इनेमल को हानि पहुंचा सकता है

सांसों की बदबू से कैसे छुटकारा पाएं
किस करने से पहले सांसों की बदबू और सांसों की बदबू से छुटकारा पाने के लिए एक अच्छे माउथ स्प्रे का इस्तेमाल करें साथ ही किस करने से पहले लैवेंडर और लहसुन जैसी चीजों का सेवन न करें

सिगरेट न पियें
अपने साथी से मिलने से पहले और विशेष रूप से चुंबन से पहले सिगरेट से बचें, क्योंकि गंध आपके साथी को असहज कर सकती है

लिपस्टिक कम लगाएं
महिलाओं को लिपस्टिक लगाना बहुत पसंद होता है, इससे उनकी खूबसूरती में चार चांद लग जाते हैं और चेहरे पर भी निखार आ जाता है लेकिन जब आप अपने पार्टनर को किस करने वाली हों तो पहले लिपस्टिक का कम इस्तेमाल करें

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