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108 किलो वजन कम करने और फिट होने के बाद अनंत अंबानी ने फिर क्यों बढ़ाया वजन, जानें वजह

भारत के सबसे अमीर परिवार और मुकेश अंबानी के सबसे छोटे बेटे अनंत अंबानी और उनकी मंगेतर राधिका मर्चेंट की शादी से पहले प्री-वेडिंग तैयारियां शुरू हो गई हैं। यह आयोजन 1 से 3 मार्च तक गुजरात के जामनगर में होगा।

इस कार्यक्रम में कई मशहूर हस्तियां शामिल होंगी. अनंत और राधिका की शादी इसी साल 12 जुलाई को होगी। इसके अलावा अनंत अंबानी अपने बढ़े हुए वजन के कारण भी अक्सर चर्चा में रहते हैं।

दरअसल, 2016 में अनंत अंबानी ने 18 महीने तक डाइट और एक्सरसाइज के जरिए 108 किलो वजन कम करके सभी को चौंका दिया था। लेकिन उनका वजन फिर से बढ़ गया, जिससे हर कोई हैरान रह गया. आइए जानें कि अनंत का वजन किस वजह से बढ़ा, इस बात का खुलासा उनकी मां नीता अंबानी ने एक इंटरव्यू में किया था।

इस बीमारी के कारण अनंत को स्टेरॉयड लेना पड़ा

नीता अंबानी ने बताया कि अनंत को गंभीर अस्थमा है। इसलिए हमने उसे बहुत सारे स्टेरॉयड दिए। जिसके कारण अनंत का वजन काफी बढ़ गया। रिपोर्ट्स के मुताबिक, 2014 के आसपास अनंत का वजन 208 किलो था। इसके बाद 2016 में अनंत का वेट लॉस ट्रांसफॉर्मेशन इंटरनेट सेंसेशन बन गया। इसके बाद अनंत ने 18 महीनों में लगभग 108 किलो वजन कम किया।

108 किलो वजन कम करने के लिए काफी मेहनत करनी पड़ी

अनंत हर दिन पांच-छह घंटे वर्कआउट करते थे। वह हर दिन 21 किमी पैदल चलते थे. उनकी दैनिक व्यायाम दिनचर्या में योग, भारोत्तोलन और उच्च तीव्रता वाले कार्डियो व्यायाम शामिल थे।

इस डाइट को फॉलो करें

वजन कम करने के लिए अनंत ने जीरो सेवर, उच्च प्रोटीन, कम वसा और कम कार्ब आहार का पालन किया। वह प्रतिदिन 1200 से 1400 कैलोरी का सेवन कर रहे थे। इसके अलावा उन्होंने अंकुरित अनाज, हरी सब्जियां, बीन्स और पनीर और दूध जैसे डेयरी उत्पादों पर जोर दिया। उनके आहार से जंक फ़ूड पूरी तरह ख़त्म कर दिया गया।

फिर से वजन बढ़ गया

2020 में राधिका मर्चेंट के बर्थडे सेलिब्रेशन की तस्वीरों में अनंत बढ़े हुए वजन के साथ नजर आए थे. इसके बाद दिसंबर 2022 में ईशा अंबानी के जुड़वा बच्चों के रिसेप्शन में अनंत की बढ़े हुए वजन के साथ एक फोटो वायरल हुई थी. अनंत अंबानी और राधिका मर्चेंट की सगाई की तस्वीरों में भी अनंत के बढ़ते वजन को लेकर काफी चर्चा हुई थी।

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