मां बनने के बाद बढ़ गया था 32 किलाे वजन, बोलीं…

सोनम ने यह भी कि वो अपने बच्चे की परवरिश में अधिक बिजी हो गई थीं. ऐसे में उन्होंने वेट लॉस के बारे में अधिक नहीं सोचा.

बेटे वायु के साथ सोनम कपूर.

‘मुझे वेट लूज करने में डेढ़ वर्ष का समय लगा’
फैशनेबल पर्निया पॉडकास्ट को दिए एक साक्षात्कार में सोनम ने कहा, ‘मेरा वजन 35 किलो हो गया था. सच कहूं तो प्रारम्भ में मैं सदमे में चली गई थी. वो समय भी ऐसा होता है कि आप अपने बेबी से बहुत ऑब्सेस्ड होते हो.

उस समय आप वर्कआउट करने या फिर अपने खान-पान के बारे में नहीं सोचते. मुझे वेट लूज करने में डेढ़ वर्ष लगा. मैंने इस पर धीरे-धीरे काम किया. आपको थोड़ा स्लो होना भी चाहिए क्योंकि आपको अपने साथ सामंजस्य बैठाना पड़ता है.’

सोनम और आनंद 2022 में पहली बार पैरेंट्स बने थे.

अपने नए वर्जन को भी एक्सेप्ट किया: सोनम
एक्ट्रेस ने बोला कि उन्होंने बेटे के जन्म के बाद काफी वेट गेन कर लिया था और उन्होंने अपनी बॉडी को वैसे ही अपनाया जैसी वाे थीं. सोनम बोलीं- ‘आपकी लाइफ में सब कुछ बदल जाता है. आपका स्वयं के साथ रिश्ता, अपने पति के साथ रिश्ता, सब कुछ बदल जाता है.

आप कभी भी अपनी बॉडी के बारे में पहले जैसा महसूस नहीं करते. हालांकि, मैंने हमेशा स्वयं को वैसा ही एक्सेप्ट किया है, जैसी मैं हूं. मैंने सोचा कि मुझे अपना ये वर्जन भी एक्सेप्ट करना चाहिए.’

इससे पहले सोनम अपने मीडिया एकाउंट पर पोस्ट प्रेंग्नेंसी वर्कआउट के कई फोटोज और वीडियोज शेयर किए थे.

38 वर्ष की सोनम कपूर ने वर्ष 2018 में बिजनेसमैन आनंद आहूजा से विवाह की थी. विवाह के चार वर्ष बाद अगस्त 2022 में कपल बेटे वायु के पैरेंट्स बने थे.

वर्क फ्रंट पर साेनम की सिनेमाघर में रिलीज हुई अंतिम फिल्म ‘द जाेया फैक्टर’ थी. इसके बाद जुलाई 2023 में उनकी फिल्म ‘ब्लाइंड’ ओटीटी पर रिलीज हुई थी.