लॉन्ग कोविड से 200 से ज्यादा लक्षण जुड़े, गठिया भी है शामिल

कई लोगों के लिए Covid-19 का समाप्त होना अभी भी दूर का सपना है। क्योंकि कोविड का इंफेक्शन ठीक होने के बाद भी बॉडी में कई तरह के संकेत नजर आने लगते हैं, जिसे लॉन्ग कोविड के रूप में जाना जाता है।

द लैंसट के एक अध्ययन के अनुसार, लॉन्ग कोविड से 200 से अधिक लक्षण जुड़े हुए हैं। यूएस सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) के मुताबिक कुछ लक्षण विशेष रूप से लॉन्ग कोविड के साफ संकेत हैं, जिनमें थकान,  एक्सरसाइज के बाद एनर्जी का कम होना, पुरानी खांसी का वापस लौटना और स्वाद में परिवर्तन शामिल हैं।

लॉन्ग कोविड के मुख्य लक्षण में गठिया शामिल

सीडीसी की एक हालिया रिपोर्ट में बोला गया है कि 6.8% अमेरिकियों ने हाल ही में लॉन्ग कोविड के लक्षण देखे हैं, जबकि इनमें से 17.6% का बोलना है कि उन्हें कभी न कभी लंबे समय तक कोविड रहा है। लॉन्ग कोविड के लक्षण में शारीरिक और मानसिक परेशानी के साथ गठिया बीमारी मुख्य रूप से शामिल है।

आर्थिक रूप से भी कमजोर बना रहा कोविड

‘द एसोसिएशन ऑफ पोस्ट-कोविड-19 कंडीशन सिम्पटम्स एंड एम्प्लॉयमेंट स्टेटस’ नामक एक रिपोर्ट में पता चला कि लंबे समय तक कोविड से पीड़ित लोगों के बेरोजगार होने की संभावना उन लोगों की तुलना में लगभग 15 गुना अधिक है, जिन्हें कभी कोविड हुआ ही नहीं था।

भारत के लिए भी चिंताजनक

यह रिपोर्ट चिंताजनक है क्योंकि हिंदुस्तान में भी कोविड के मुद्दे बड़ी संख्या में सामने आ रहे हैं। ऐसे में लोगों को लॉन्ग कोविड के बारे में सतर्क होना महत्वपूर्ण है। यदि आपको कोई लक्षण दिखाई दे तो चिकित्सक से राय लें और स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं।

क्या करें-
इन लक्षणों को ना करें अनदेखा 

थकान, खांसी, स्वाद में बदलाव, गठिया, बैक पेन आदि लक्षण दिखें तो चिकित्सक से राय लें।

हेल्दी जीवनशैली अपनाएं
स्वस्थ जीवन शैली हेल्दी बॉडी की कुंजी है। ऐसे में महत्वपूर्ण है कि संतुलित आहार लें, व्यायाम करें, अच्छी नींद लें और तनाव कम करें।