इन चीजों का इस्तेमाल करके घर पर बनाए फेसपैक

चेहरे की खूबसूरती बरकरार रखना हर किसी की चाहत होती है। लेकिन तनाव, खान-पान, धूल, काम आदि दर्जनों कारक चेहरे की खूबसूरती को नुकसान पहुंचाते हैं। चेहरे पर दाग-धब्बे और दाने निकल आते हैं। या फिर बाजार में उपलब्ध केमिकल युक्त क्रीम लगाने से होने वाली सन टैनिंग और उससे होने वाले व्यक्तिगत प्रभाव चेहरे की खूबसूरती को खराब कर देंगे।

लेकिन हम कुछ चीजों का इस्तेमाल करके घर पर ही फेसपैक बना सकते हैं। इससे चेहरे की सेहत के लिए अच्छी औषधि मिलती है। साथ ही कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होता है. तो आइए जानते हैं घर पर चेहरे की खूबसूरती कैसे बरकरार रखें।

चेहरे की खूबसूरती बरकरार रखने के लिए आप दही और नींबू से बने पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं। इन दोनों का प्रयोग अक्सर कई सौंदर्य प्रसाधनों में किया जाता है। दही लैक्टिक एसिड से भरपूर होता है जो त्वचा के लिए चमत्कारिक काम करेगा। नींबू आपकी त्वचा को चमकदार और दाग-धब्बे मुक्त बनाता है। इसके लिए 2 चम्मच दही और 2 चम्मच नींबू का रस काफी है.

बनाने की विधि

– एक बर्तन लें और उसमें दही डालें. इसमें ताजा नींबू का रस मिलाएं और दोनों को मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें। दही और नींबू का फेस पैक चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इससे चेहरे पर सर्कुलर मोशन में मसाज करें। सावधान रहें कि यह आंखों में न जाए। इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और त्वचा को इसे ठीक से सोखने दें। इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर सामान्य पानी से धो लें। अंत में, त्वचा को नमीयुक्त बनाए रखने के लिए मॉइस्चराइजर लगाएं। हफ्ते में 2-3 बार इसका इस्तेमाल करने से आपको चमकदार और दाग-धब्बे रहित त्वचा मिलेगी।

दही के फायदे

दही में जिंक, कैल्शियम और सबसे महत्वपूर्ण लैक्टिक एसिड होता है जो त्वचा के लिए अद्भुत काम करता है। त्वचा में कसाव लाने के लिए कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है और त्वचा को युवा और सुंदर बनाता है।

इसमें मौजूद एंटीसेप्टिक गुण त्वचा को किसी भी तरह की सूजन, संक्रमण, दाग-धब्बे आदि से प्रभावी ढंग से बचाते हैं। इसके अलावा, दही में मौजूद प्रोटीन चेहरे की त्वचा को चमक और मोटापन देता है। साथ ही, चूंकि इसमें मौजूद जिंक में सूजन-रोधी गुण होते हैं, इसलिए यह त्वचा को सूजन से बचाता है और त्वचा कोशिकाओं के विकास में मदद करता है।

नींबू के फायदे

खट्टे गुणों से भरपूर नींबू हमारी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है। यह न केवल कुछ महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरपूर है बल्कि एंटीऑक्सीडेंट से भी भरपूर है। इसके अलावा नींबू का उपयोग सौंदर्य प्रसाधन के रूप में भी किया जा सकता है। जी हां, नींबू का उपयोग आपकी सौंदर्य देखभाल में फेस पैक और मास्क के रूप में किया जा सकता है।

इससे आपकी खूबसूरती में निखार आएगा. यह सर्वविदित तथ्य है कि नींबू, जो साल के अधिकांश मौसमों में उपलब्ध होता है, के विभिन्न स्वास्थ्य लाभ होते हैं। नींबू के रस के थोड़े खट्टे होने के कारण ज्यादातर लोग इससे दूर रहते हैं। लेकिन यह दाग-धब्बों को भी दूर करता है और त्वचा की रंगत सुधारने के लिए मृत त्वचा कोशिकाओं को भी हटाता है।