स्वास्थ्य
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Weight Loss: जानिए, इंटरमिटेंट फास्टिंग के जरूरी रूल्स
बढ़े हुए वजन से परेशान लोग अक्सर सोचते हैं कि कम खाने से या फिर ना खाने से वजन कम…
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इस जड़ी बूटी के इस्तेमाल से पीलिया, फीवर, एग्जिमा जैसे रोगों से मिलेगा छुटकारा
बाराबंकी: हमारे राष्ट्र की सबसे प्राचीन चिकित्सा पद्धतियों में से एक आयुर्वेद है। आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति से कई ऐसी रोंगों…
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जाने गर्म पानी पीने के नुकसान, और किन लोगो को रहना चाहिए बचकर
हमारा शरीर में लगभग 70 फीसदी भाग में पानी होता है. यह शरीर को हाइड्रेट करता है और अंगों को…
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हेपेटाइटिस बी वायरस विश्व स्तर पर 296 मिलियन लोगों को कर रहा प्रभावित
हेपेटाइटिस बी वायरस (एचबीवी) संक्रमण एक प्रमुख ग्लोबल स्वास्थ्य मामला है, जो विश्व स्तर पर करीब 296 मिलियन लोगों को…
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इस विटामिन की कमी की वजह से कमर और पीठ में होता है बार-बार दर्द
विटामिन डी, जिसे अक्सर “सनशाइन विटामिन” बोला जाता है, समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में जरूरी किरदार निभाता है. यह कैल्शियम…
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थकान, कमजोरी,याददाश्त सही करने के लिये खाएं ये 5 फूड्स
Copper Rich Food: कॉपर एक मिनरल है जो स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन इसकी कम मात्रा में आवश्यकता पड़ती…
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वजन कम करने के लिए सिर्फ दवा नहीं लेनी चाहिए, ये दो चीजे हैं बेहद जरूरी
दुनियाभर में करीब 2.3 बिलियन लोग मोटापे (Obesity) या अधिक वजन की परेशानी से जूझ रहे हैं. यदि यही हाल…
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रोजाना दस मिनट रस्सी कूदने से शरीर को होतें है ये फायदे
एक्सरसाइज करने के लिए यदि टाइम नहीं मिलता तो बहाने बनाने की बजाय रस्सी कूदना प्रारम्भ कर दें. मात्र 5…
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पीरियड आने से पहले कमर और पैर में क्यों होता है दर्द, जानिए डॉक्टर की राय…
मासिक धर्म से पहले के लक्षण उतार-चढ़ाव भरे हो सकते हैं, जो न सिर्फ़ मूड बल्कि शारीरिक स्वास्थ्य को भी…
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इस विटामिन की कमी के कारण कमर और पीठ में बार-बार होता है दर्द
विटामिन डी, जिसे अक्सर “सनशाइन विटामिन” बोला जाता है, एक जरूरी पोषक तत्व है जो सूर्य के प्रकाश के संपर्क…
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