स्वास्थ्य
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दाईं ओर सोने से अच्छी नींद के साथ-साथ हमारे स्वास्थ्य को होतें है ये लाभ
हमारे हिंदू धर्म के अनुसार, वास्तु शास्त्र का हमारे जीवन पर बहुत प्रभाव पड़ता है। ऐसा माना जाता है कि…
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जानें सर्दियों में अंजीर का पानी पीने के फायदों के बारें में…
Anjeer Water Benefits: हमारी प्रकृति में कई सारी ऐसी चीजें मौजूद हैं जो इंसान के शरीर के लिए और बीमारियों…
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रोजाना हींग का सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल रहता है कंट्रोल
नई दिल्ली: यह खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद है। अक्सर लोग इसका इस्तेमाल सुबह-सुबह करते…
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कोलेस्ट्रॉल कम करने में फायदेमंद साबित हो सकता है मशरूम
वैसे तो मशरूम बाजार में हर मौसम में मिलता है लेकिन सर्दियों में इसे खाना सेहत के लिए फायदेमंद साबित…
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खान-पान आपके हृदय रोग को काफी हद तक करता है प्रभावित
‘नेचर कम्युनिकेशंस जर्नल’ ‘ में प्रकाशित एक रिपोर्ट के मुताबिक खान-पान आपके हृदय रोग को काफी हद तक प्रभावित करता…
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जानें किन-किन परिस्थितियों में अमरूद का नहीं करना चाहिए सेवन…
अमरूद एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है. इसमें विटामिन सी, फाइबर और अन्य कई पोषक तत्व पाए जाते हैं. अमरूद…
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इन चीजों का अंकुरित रुप में कर सकते हैं सेवन
Sprouts Benefits: सर्दियों के मौसम का लोग पूरे साल से इंतजार करते हैं. इस मौसम में कई सारी बीमारियों का…
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जानें क्यों खाने चाहिए अधिक पके केले…
अधिक पके केले के फायदे: सेब के बाद केला ही ऐसा फल है जिसे रोजाना खाना सेहत के लिए अच्छा माना…
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जानें टॉयलेट में मोबाइल फोन ले जाने के साइड इफेक्ट्स के बारें में…
हेल्थ टिप्स: अक्सर देखा जाता है कि लोग अपने स्मार्टफोन को हर जगह अपने साथ ले जाते हैं, भले ही उन्हें…
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इन तरीकों से खाते हैं पालक, तो तुरंत हो जाएं सावधान
पालक को सबसे स्वास्थ्यवर्धक सब्जियों में से एक माना जाता है। पालक में लगभग सभी आवश्यक खनिज और पोषक तत्व…
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