ज्यादा पके हुए फलों का ऐसे करें इस्तेमाल

केला, संतरा, सेब हो या फिर चीकू हो. अधिक पक जाने पर आप इसमें से किसी भी चीज को लोग खाने से बचते हैं. दरअसल, इन फलों के अधिक पक जाने से इनका स्वाद तो खराब हो ही जाता है बल्कि, कई बार इसमें कुछ चीजों का कंसंट्रेशन भी बढ़ने लगता है. ऐसी स्थिति में आप इन फलों को खाने की स्थान दूसरे कामों के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं. जैसे कई प्रकार के स्क्रब बना सकते हैं, पैक बना सकते हैं और अनेक प्रकार से इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. तो, आइए जानते हैं स्किन और बालों से लेकर खाने तक कैसे करें अधिक पके फलों का इस्तेमाल.

1. बॉडी स्क्रब बनाएं

ज्यादा पके हुए फलों से आप बॉडी स्क्रब बना सकते हैं. इन फलों से स्क्रब बनाने के लिए इन्हें हल्का सा मैश करें और थोड़ा सा कॉफी पाउडर या फिर चंदन मिला लें. इसके अतिरिक्त आप इसमें चावल का आटा भी मिला सकते हैं. स्क्रब बनाने के लिए ध्यान देने वाली बात ये है कि आपको इसके छिलके का भी इस्तेमाल करना है. खासकर कि केले और संतरे के छिलकों को फेकें नहीं और इनका भी इस्तेमाल करें.

2. बालों के लिए हेयर मास्क बनाएं

बालों के लिए आप अधिक पके हुए फलों से हेयर मास्क भी बना सकते हैं. जैसा केले से आप हेयर मास्क बना सकते हैं. इसके लिए केले को मैश कर लें और इसमें थोड़ा सा दही मिला लें. फिर इन दोनों को मिलाकर अपने बालों पर लगा लें और जोकि इसके टैक्सचर को बेहतर बनाता है और बालों की बनावट को ठीक करता है. साथ ही आप संतरा और एवोकाडो के साथ भी आप ये कर सकते हैं.

3. फेस पैक बनाएं

फलों से फेस पैक बनाना बहुत आम बात है. जैसे यदि सेब अधिक पक जाए या पपीता अधिक पक जाए तो आप इससे फेस पैक बना सकते हैं. ये दोनों ही चीजें स्किन के टैक्सचर को बेहतर बनाने में सहायता करते हैं और इनकी बनावट को ठीक करते हैं. साथ ही ऑयली स्किन वाले या एक्ने वाली स्किन के लोग चेहरे पर संतरे का भी मास्क लगा सकते हैं.

4. स्मूदी और सूप बना लें

इन सबके अतिरिक्त आप अधिक पके हुए फलों से स्मूदी और सूप भी बना सकते हैं. इन्हें बनाना बहुत सरल है. आप दूध के साथ इसे बना सकते हैं तो इसका जूस निकालकर और इसमें नमक, पुदीना और अनेक हर्ब्स मिलाकर इसे स्मूदी के रूप में तैयार कर सकते हैं. ऐसा करने से इन चीजों का टेस्ट भी बढ़ जाएगा और अधिक पके हुए फलों को आपको फेकेना भी नहीं पड़ेगा.