तेज धूप में दिखें चेहरा खराब, इन घरेलू उपायों से मिनटों में पाएं छुटकारा

गर्मी प्रारम्भ हो गई है। ऐसे में तेज धूप के कारण स्वास्थ्य के साथ-साथ त्वचा संबंधी परेशानियां होना भी बहुत आम बात है. जिनमें से सबसे आम है टैनिंग. तेज धूप के कारण स्किन टैन की परेशानी होने लगती है. हम इससे बचाव और छुटकारा पाने के लिए बहुत कुछ करते हैं. जिनके माथे पर बहुत अधिक पिग्मेंटेशन या टैनिंग होती है. ऐसे में इससे उनका चेहरा खराब दिखने लगता है और उसकी चमक कम होने लगती है।

ऐसे में चेहरे के भिन्न-भिन्न हिस्सों की रंगत बदलने लगती है. चेहरे के बाकी हिस्सों की तुलना में माथे पर काफी ट्रेनिंग नजर आती है. यदि आप भी माथे पर होने वाली टैनिंग से परेशान हैं तो आज हम आपको कुछ घरेलू तरीका बताने जा रहे हैं जिनकी सहायता से आप इस टैनिंग को दूर कर सकते हैं और त्वचा को चमकदार बना सकते हैं.

नींबू का रस

नींबू के रस में साइट्रिक एसिड पाया जाता है, जो रंगत निखारने और त्वचा को एक्सफोलिएट करने में सहायता कर सकता है. माथे से टैनिंग हटाने के लिए नींबू के रस का इस्तेमाल किया जा सकता है. इसके लिए आपको एक ताजे नींबू का रस निचोड़कर कॉटन बॉल की सहायता से अपने माथे पर लगाना होगा. 15 से 20 मिनट तक रखने के बाद इसे ठंडे पानी से धो लें। आप इसे सप्ताह में 2 से 3 बार इस्तेमाल कर सकते हैं. लेकिन कभी-कभी नींबू लगाने से कुछ लोगों को त्वचा में जलन या लालिमा जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. तो ऐसे में इसका इस्तेमाल ना करें।

एलोवेरा जेल

एलोवेरा को टैनिंग हटाने में कारगर माना जाता है. इसे लगाने से त्वचा में जलन या लालिमा को कम किया जा सकता है. ऐसे में आप माथे से टैन हटाने के लिए एलोवेरा का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. आप एक ताजा एलोवेरा कारावास लें और उसमें गुलाब जल मिलाएं. इसे अपनी त्वचा पर 15 से 20 मिनट तक लगाएं और फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें. बस इस बात का ध्यान रखें कि यदि इसे लगाने से आपकी त्वचा को किसी तरह की कठिनाई हो रही है तो इसे तुरंत साफ कर लें.

खीरा

गर्मियों में केवल खीरा खाना ही नहीं बल्कि त्वचा पर खीरे का इस्तेमाल भी काफी लाभ वाला हो सकता है। माथे से टैन हटाने के लिए आपको खीरे को काटकर उसके टुकड़ों को अपने माथे पर 15 से 20 मिनट तक रखना होगा. इसके बाद अपने माथे को ठंडे पानी से धो लें।

हल्दी

हल्दी त्वचा के लिए लाभ वाला होती है। माथे से टैन हटाने के लिए आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं. आप हल्दी पाउडर और दूध को मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें. फिर इसे अपने माथे पर लगाएं, कुछ देर रुकें और ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें. इसके अतिरिक्त आप हल्दी और शहद का पेस्ट भी बना सकते हैं। इसके लिए आपको हल्दी को तवे पर 2 से 3 मिनट तक भूनना है और फिर इसमें शहद मिलाकर कुछ देर ठंडा होने के लिए रख देना है और फिर 15 से 20 मिनट बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लेना है। इसे आप सप्ताह में 2 से 3 बार लगा सकते हैं. यदि आप इसे अपने चेहरे पर लगाते हैं तो यह त्वचा को चमकदार बनाने में भी सहायता कर सकता है.