गर्मियों में आने वाले फलों से बनाएं ये फेस पैक
गर्मी का मौसम अपने साथ कई तरह के टेस्टी फल लेकर आता है. ये फल न सिर्फ़ खाने में टेस्टी होते हैं, बल्कि इनसे आप अपनी त्वचा की देखभाल भी कर सकते हैं. गर्मियों में आने वाले फलों से आप घर पर ही कई तरह के फेस पैक बना सकते हैं, जो आपकी त्वचा को पोषण देंगे और उसे स्वस्थ और चमकदार बनाएंगे.
आइए, गर्मियों में आने वाले फलों से बने 5 फेस पैक के बारे में जानते हैं…
1. तरबूज फेस पैक : तरबूज में भरपूर मात्रा में पानी होता है, जो आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखता है. तरबूज में उपस्थित विटामिन C त्वचा को चमकदार बनाता है और झुर्रियों को कम करता है.
सामग्री:
- 1 कप कटे हुए तरबूज
- 1 बड़ा चम्मच शहद
बनाने का तरीका:
- तरबूज को मिक्सर में पीसकर प्यूरी बना लें.
- प्यूरी में शहद मिलाकर अच्छी तरह मिलाएं.
- इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें.
- ठंडे पानी से धो लें.
2. आम फेस पैक : आम विटामिन A और C से भरपूर होता है, जो त्वचा को पोषण देते हैं और उसे स्वस्थ बनाते हैं. आम में उपस्थित एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को हानि से बचाते हैं.
सामग्री:
- 1/2 पका हुआ आम
- 1 बड़ा चम्मच दही
बनाने का तरीका:
- आम को मैश करके प्यूरी बना लें.
- प्यूरी में दही मिलाकर अच्छी तरह मिलाएं.
- इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें.
- ठंडे पानी से धो लें.
3. पपीता फेस पैक : पपीता में उपस्थित पपैन एंजाइम त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाता है और त्वचा को कोमल और चिकना बनाता है. पपीता में उपस्थित विटामिन A और C त्वचा को पोषण देते हैं और उसे स्वस्थ बनाते हैं.
सामग्री:
- 1/2 पका हुआ पपीता
- 1 बड़ा चम्मच शहद
बनाने का तरीका:
- पपीता को मैश करके प्यूरी बना लें.
- प्यूरी में शहद मिलाकर अच्छी तरह मिलाएं.
- इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें.
- ठंडे पानी से धो लें.
4. खीरा फेस पैक : खीरा में भरपूर मात्रा में पानी होता है, जो आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखता है. खीरा में उपस्थित एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को हानि से बचाते हैं.
सामग्री:
- 1 खीरा
- 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
बनाने का तरीका:
- खीरे को कद्दूकस करके पेस्ट बना लें.
- पेस्ट में एलोवेरा कारावास मिलाकर अच्छी तरह मिलाएं.
- इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें.
- ठंडे पानी से धो लें.
5. अनार फेस पैक : अनार में उपस्थित एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को हानि से बचाते हैं और झुर्रियों को कम करते हैं. अनार में उपस्थित विटामिन C त्वचा को चमकदार बनाता है.
सामग्री:
- 1/2 कप अनार के दाने
- 1 बड़ा चम्मच शहद
बनाने का तरीका:
- अनार के दानों को मिक्सर में पीसकर प्यूरी बना लें.
- प्यूरी में शहद मिलाकर अच्छी तरह मिलाएं.
- इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें.
- ठंडे पानी से धो लें.
गर्मियों में आने वाले फलों से बने ये फेस पैक आपकी त्वचा को पोषण देंगे और उसे स्वस्थ और चमकदार बनाएंगे. इन फेस पैक को सप्ताह में 2-3 बार इस्तेमाल करें.
