आयुर्वेद के अनुसार सर्दी-खांसी में बच्चे को न खिलाएं ये चीज
मौसम बदलते ही रोंगों का सीजन प्रारम्भ हो जाता है। बच्चे से लेकर बुजुर्गों तक सभी को इस समय सर्दी और खांसी की परेशानी बनी हुई है। यदि आपके घर में बच्चे हैं उन्हें भी सर्दी-खांसी है तो आपको उनके खाप-पान का विशेष ध्यान रखना चाहिए। आज हम इस आर्टिकल में बात करेंगे बच्चों को सर्दी खांसी होने पर कौन सी चीजें नहीं खिलानी चाहिए? आयुर्वेद चाइल्ड स्पेशलिस्ट डाक्टर पुनीत कुमार द्विवेदी ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है जिसमें कहा है कि बच्चों को सर्दी-खांसी होने पर क्या नहीं देना चाहिए।
चावल
अगर बच्चे को सर्दी-खांसी है तो भूलकर भी चावल न खिलाएं। क्योंकि इससे बच्चे के शरीर में कफ जम जाता है और पूरी बॉडी ठंडा रहती है। ऐसे में यदि आप चावल खिलाते हैं तो सर्दी और खांसी और भी बढ़ जाएगी। इसलिए चावल खिलाने से बचें।
केला
बच्चे को यदि सर्दी और खांसी है तो केला न खिलाएं तो ही बेहतर होगा। क्योंकि इसे खाने से सर्दी-जुकाम और बढ़ने की आसार होती है। ऐसे में प्रयास करें कि बच्चे को केला खाने के लिए मत दीजिए।
दही और छाछ
बच्चे को सर्दी-खांसी है तो दही और छाछ न दें। क्योंकि इसकी तासीर ठंड होती है जो कफ को और तेजी से बढ़ात है। जिसके कारण अधिक मात्रा में बलगम बनता है और बच्चे को सांस संबंधी इंफेक्शन की परेशानी भी हो सकती है। इसलिए कुछ दिनों तक दही न ही खिलाएं तो अच्छा होगा।
चॉकलेट और क्रीम वाला बिस्किट
अगर किसी के बच्चे को सर्दी-खांसी है तो चॉकलेट और क्रीम वाला बिस्किट न दें। यह हम नहीं कह रहे हैं बल्कि आयुर्वेदिक शिशु एंव बॉल्यरोग जानकार डाक्टर पुनीत द्विवेदी जी का बोलना है। क्योंकि इसे खिलाने से बच्चे को सर्दी-खांसी ठीक नहीं होगी।
सलाद
अगर आपके बच्चे को सर्दी खांसी है तो सलाद न खिलाएं। अन्यथा यह कभी ठीक नहीं होगी। क्योंकि यह उनकी स्वास्थ्य को और भी बिगड़ सकती है और खांसी और सर्दी को बढ़ा सकती है।
