महिलाओं में इन वजहों से पुरुषों से तीन गुना ज्यादा होता है माइग्रेन का खतरा
माइग्रेन क्या है? माइग्रेन (Migraine) सिरदर्द का एक गंभीर रूप है जो आमतौर पर सिर के एक तरफ प्रारम्भ होता है, लेकिन दोनों तरफ भी हो सकता है. इसमें तेज दर्द होता है और साथ ही जी मिचलाना या उल्टी भी हो सकती है. तेज रोशनी या तेज आवाज से भी तकलीफ बढ़ सकती है और रोज़मर्रा के काम करने में भी परेशानी आती है. इसमें ध्यान लगाने में भी कठिनाई हो सकती है और यह सिरदर्द लंबे समय तक, चार घंटे से लेकर 72 घंटे तक भी रह सकता है.
डॉक्टरों का क्या बोलना है? फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट के न्यूरोलॉजी विभाग के प्रमुख निदेशक डॉ प्रवीण गुप्ता ने आईएएनएस को बताया, “माइग्रेन (Migraine) बहुत आम सिरदर्द है और लगभग 15 फीसदी लोगों को प्रभावित करता है. माइग्रेन (Migraine) वालों में इसका पारिवारिक इतिहास होता है और यह मासिक धर्म के दौरान खराब हो जाता है. स्त्रियों और मर्दों का अनुपात तीन से एक है.”
आर्टेमिस हॉस्पिटल में न्यूरोलॉजी के निदेशक डॉ सुमित सिंह ने बताया, “यह शरीर में हार्मोन के चक्रीय बदलाव के कारण होता है. स्त्री संभोग हार्मोन जिसे एस्ट्रोजन बोला जाता है, माइग्रेन (Migraine) का मुख्य कारण है.”
उन्होंने आईएएनएस को कहा कि “हार्मोनल गोलियां या हार्मोनल गर्भनिरोधक लेने वाली स्त्रियों में माइग्रेन का खतरा बहुत अधिक होता है.”
इलाज कैसे करें?
माइग्रेन (Migraine) का उपचार करने के लिए कई नयी तकनीकें मौजूद हैं. लेकिन “यह जरूरी है कि माइग्रेन को बढ़ाने वाले कारकों की पहचान की जाए, उदाहरण के लिए, भूख, धूप, तनाव, नींद की कमी. ये कुछ ऐसे लक्षण हैं जो माइग्रेन से पहले आ सकते हैं.”
डॉक्टर ने बोला कि माइग्रेन का शीघ्र पता लगाने और उसका पर्याप्त उपचार करने के लिए इन बातों का ध्यान रखना महत्वपूर्ण है. बेंगलुरु के अपोलो हॉस्पिटल में न्यूरोलॉजी के वरिष्ठ सलाहकार डॉ जे।बी। आगाडी ने भी माइग्रेन (Migraine) के उपचार के लिए गैर-दवा विकल्पों की बढ़ती आवश्यकता की ओर इशारा किया. उन्होंने कहा, “रिमोट इलेक्ट्रिकल न्यूरोमॉड्यूलेशन (आरईएन) जैसी उभरती हुई तकनीकें माइग्रेन (Migraine) से पीड़ित लोगों के लिए आशाजनक विकल्प प्रदान करती हैं. आरईएन मस्तिष्क में दर्द निवारक मार्गों को एक्टिव करने के लिए निम्न-स्तरीय विद्युत उत्तेजना का इस्तेमाल करता है, जो माइग्रेन प्रबंधन के लिए एक क्लिनिकली प्रमाणित, दवा-मुक्त विकल्प प्रदान करता है.”
