इन चीजों के साथ कभी नहीं खानी चाहिए लौकी…

Bottle gourd side effects : लौकी, जिसे घिया के नाम से भी जाना जाता है, आयुर्वेद के मुताबिक एक पोषक तत्वों से भरपूर सब्जी है जो स्किन, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, लीवर की बीमारियों, सूजन और पीलिया के उपचार के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसके अलावा, यह वजन घटाने में भी सहायक होता है। इसमें फाइबर और पानी की मात्रा अधिक होने के कारण यह कब्ज से निपटने में मददगार होती है। लेकिन हर सिक्के के दो पहलू होते हैं। ऐसे में हम आपको यहां पर लौकी के कुछ हानि के बारे में भी बताने वाले हैं। घिया को किन चीजों के साथ नहीं खाना चाहिए, उसके बारे में बताएंगे। गर्मी के मौसम ये 4 फेस पैक लगाने से धूप से जली त्वचा हो सकती है ठीक, खोया निखार आएगा वापस

लौकी के साथ क्या नहीं खाना चाहिए – What should not be eaten with bottle gourd