जानलेवा बन सकती है मलेरिया की बीमारी

मलेरिया (Malaria) मच्छरों से वाली एक घातक रोग है जो गंभीर हालातों में मृत्यु का कारण तक बन जाती है. हालांकि इस रोग को रोका जा सकता है और इसका उपचार भी संभव यदि समय उपचार किया जाए. ऐसे में इसे लेकर जागरूकता फैलाने के मकसद से हर वर्ष 25 अप्रैल को वर्ल्ड मलेरिया (World Malaria Day 2024) मनाया जाता है

तापमान में बढ़ोतरी के साथ ही मच्छरों (Mosquito) का आतंक भी काफी बढ़ गया है. मच्छर कई गंभीर रोंगों की वजह बन सकते हैं. मलेरिया (Malaria) इन्हीं गंभीर रोंगों में से एक है, जो गंभीर मामलों में मृत्यु तक का कारण बन सकती है. मलेरिया के अतिरिक्त मच्छर डेंगू और चिकनगुनिया जैसी रोंगों के लिए उत्तरदायी होते हैं. हालांकि, मलेरिया इनमें सबसे आम हैं

ऐसे में इस रोग के प्रति जागरूकता फैलाने के मकसद से हर वर्ष 25 अप्रैल को वर्ल्ड मलेरिया (World Malaria Day 2024) मनाया जाता है. ऐसे में इस मौके पर आज जानेंगे कुछ ऐसे उपायों के बारे में, जिनकी सहायता से आप मलेरिया को फैलने से रोक सकते हैं.

क्या है मलेरिया?

वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) के अनुसार मलेरिया कुछ प्रकार के मच्छरों से मनुष्यों में फैलने वाली एक जानलेवा रोग है. यह अधिकांश उष्णकटिबंधीय राष्ट्रों में पाया जाता है. इस रोग को रोका जा सकता है और इसका उपचार भी संभव है. यह संक्रमण पैरासाइट के कारण होता है और एक आदमी से दूसरे आदमी में नहीं फैलता है.

मलेरिया के लक्षण

मलेरिया के सबसे आम शुरुआती लक्षणों में बुखार, सिरदर्द और ठंड लगना शामिल हैं. इसके लक्षण आमतौर पर संक्रमित मच्छर द्वारा काटे जाने के 10-15 दिनों के भीतर प्रारम्भ होते हैं. इसके अन्य लक्षणों में निम्न शामिल हैं-

• अत्यधिक थकान
• बेहोशी आना
• सांस लेने में दिक्क्त
• डार्क या खून वाली यूरिन
• पीलिया (आंखों और त्वचा का पीला पड़ना)
• असामान्य ब्लीडिंग

मलेरिया को रोकने उपाय?

मलेरिया को बढ़ने से रोकने के कुछ तरीकों के बारे में बता रहे हैं- गुरुग्राम के मैरिंगो एशिया हॉस्पिटल में इंटरनल मेडिसिन के सीनियर कंसलटेंट डाक्टर मोहन कुमार सिंह-

• मच्छरों के काटने से रोकने के लिए लंबी आस्तीन, लंबी पैंट और मोजे का इस्तेमाल करें. वैसे मच्छर सुबह और शाम के समय सबसे अधिक एक्टिव होते हैं, इसलिए विशेष रूप से इन घंटों के दौरान इस सुरक्षात्मक कपड़े पहनने की राय दी जाती है. इसके अवाला मच्छर गहरे रंग की ओर आकर्षित होते हैं, इसलिए हल्के रंग पहनना लाभ वाला साबित होगा.
• सोते समय मलेरिया को फैलने से रोकने का सबसे कारगर तरीका, विशेष रूप से उन क्षेत्रों में जहां यह रोग आम है, इंसेक्ट रिपेलेंट और मच्छरदानी का इस्तेमाल करना है.
• इनके इस्तेमाल से रात के समय मच्छरों के हमलों की आसार को कम हो जाती है.
• मच्छरों को पनपने से रोकने के लिए, अपने घर के आसपास के कंटेनरों में जमा पानी को खाली कर दें. इसमें बाल्टियां, पुराने टायर, फूल के बर्तन और पानी इकट्ठा करने वाले अन्य कंटेनर शामिल हैं.
• अगर आप ऐसी स्थान रहते हैं, जहां मलेरिया का ट्रांसमिशन काफी मजबूत है, तो आप IRS के इस्तेमाल के बारे में सोच सकते हैं, जिसमें घरों की दीवारों और छत पर मच्छरों को मारने के लिए कीटनाशकों का छिड़काव किया जाता है.
• अगर आपको मलेरिया के किसी भी लक्षण का अनुभव हो, जिसमें बुखार, सिरदर्द, ठंड लगना और उल्टी शामिल है, तो तुरंत सहायता लें. शीघ्र निदान एवं इलाज मिलने पर रोग फैल नहीं सकती.
• रोजाना सनस्क्रीन जरूर लगाएं और नियमित रूप से नहाना भी महत्वपूर्ण है.
• अपने घरों और ऑफिस में कमरों को वातानुकूलित रखें.
• अगर आप बाहर या कहीं खुले में सो रहे हैं, तो सोते समय मच्छरदानी का इस्तेमाल करें.
• घर के आसपास पानी न जमा होने दें और घर के आसपास जमा पानी हटा दें.
• ऐसी स्थान जहां पानी भरा हुआ है, ऐसे क्षेत्रों में घूमने या रहने से बचें.