हाथों-उंगलियों में दिख रहे ये लक्षण, तो समझें बढ़ गया है शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल

कोलेस्ट्रॉल को अक्सर बुढ़ापे की रोग समझा जाता है, मगर ये किसी को भी हो सकता है। खासकर उन मर्दों को सरलता से होता है जिनकी उम्र 30 के आस पास होती है। इस घातक रोग को आरंभ में ही पकड़ने के लिए इसके कुछ लक्षणों को पहचानना महत्वपूर्ण है। सबसे पहले ये जान लेते हैं कि शरीर में कोलेस्ट्रॉल दो ढंग का होता है पहला बैड कोलेस्ट्रॉल और गुड कोलेस्ट्रॉल। जब शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल अधिक हो जाता है तो इसके कई लक्षण देखने को मिलते हैं जिनमें से कुछ लक्षण रात के समय में दिखती हैं। आइए इस लेख में जानते हैं कि हाथों और उंगलियों में रात के समय में दिखने वाले असामान्य लक्षण कौन से होते है।

30 की उम्र के मर्दों में भी हो सकता है उच्च कोलेस्ट्रॉल

आमतौर पर 30 की उम्र वाले पुरुष हेल्दी और एनर्जेटिक लगते हैं, लेकिन उनके अनहेल्दी डाइट, व्यायाम की कमी, धूम्रपान, शराब का सेवन और जेनेटिक जैसी चीजों से कोलेस्ट्रॉल बढ़ सकता है। इस उम्र में कोलेस्ट्रॉल को नजरअंदाज करना भविष्य में गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। आइए जानते हैं रात में हाथों और उंगलियों में दिखने वाले 7 संकेतों के कौन कौन से हैं।

1. हाथों और उंगलियों में सुन्न होना

अगर आपके हाथों और उंगलियों में रात के समय अजीब सी सुन्नपन की परेशानी रहती है तो यह आपके शरीर का कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का संकेत हो सकता है। हाई कोलेस्ट्रॉल ब्लड सर्कुलेशन को धीमा कर देता है, जिससे हाथों और उंगलियों तक ब्लड सर्कुलेशन कम हो जाता है। इससे हाथों और उंगलियों में सुन्नपन या झुनझुनी जैसी अनुभूति हो सकती है।

2. हमेशा ठंडे हाथ और उंगलियां

अगर आप 30 वर्ष के हैं और गर्म वातावरण में भी आपके हाथ और उंगलियां हमेशा ठंडी रहती हैं, तो यह “बैड” कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने का संकेत हो सकता है। आर्टरीज में जमा हुआ कोलेस्ट्रॉल ब्लड सर्कुलेशन को रोक सकता है और हाथों तक खून की कमी को सीमित कर सकता है। इससे खासकर रात के समय में आपके हाथों में ठंडक का अहसास हो सकता है।

3. पकड़ कमजोर होना

अगर आप 30 वर्ष के हैं और आपको चीजों को पकड़ने में कठिनाई हो रही है, तो यह हाइ कोलेस्ट्रॉल का एक संकेत हो सकता है। आर्टरी में जमा हुआ कोलेस्ट्रॉल मांसपेशियों तक ब्लड सर्कुलेशन को कम कर सकता है, जिससे हाथों और उंगलियों में कमजोरी आ सकती है।

4. रात में दर्द और तकलीफ

अगर आपका एलडीएल (low-density lipoprotein) कोलेस्ट्रॉल बढ़ गया है तो आपको रात के समय में हाथों और उंगलियों में दर्द या तकलीफ हो सकती है। कोलेस्ट्रॉल जमाव के कारण कम ब्लड सर्कुलेशन से हाथों में ऐंठन या सुस्त दर्द हो सकता है, जो आपकी नींद में खलल डाल सकता है।

5. त्वचा के रंग में बदलाव

हाई कोलेस्ट्रॉल का असर त्वचा पर भी दिख सकता है। आपके हाथों और उंगलियों की त्वचा का रंग बदल सकता है, लालिमा आ सकती है या यहां तक कि कोलेस्ट्रॉल से भरे हुए गांठ भी बन सकते हैं जिन्हें जैथोमा (Xanthomas) कहते हैं। त्वचा में ये परिवर्तन शरीर के अंदर कोलेस्ट्रॉल के इंबैलेंस होने के संकेत हैं, जिन पर चिकित्सक से राय लेनी चाहिए।

6: सुन्न होना और झनझनाहट

हाई कोलेस्ट्रॉल ब्लड सर्कुलेशन को धीमा कर सकता है, जिससे हाथों और उंगलियों में सुन्नपन और झनझनाहट का अनुभव हो सकता है। यह आमतौर पर रात में अधिक होता है, जब आप आराम कर रहे होते हैं।

7: हाथों और पैरों में दर्द

हाथों और पैरों में दर्द उच्च कोलेस्ट्रॉल का एक और संकेत हो सकता है। यह रक्त संचार कम होने और नर्व डैमेज के कारण हो सकता है।