इन वजहों से कम हो सकता है यूरिया लेवल

जब हम खाना खाते हैं, तो उसमें प्रोटीन की कुछ मात्रा होती है। प्रोटीन हमारे शरीर में पहुंचता है, तब लिवर में यह धीरे-धीरे टूटता है, जिससे यूरिया नाइट्रोजन नामक वेस्ट प्रोडक्ट बनता है। यह प्रोडक्ट आपके लिवर में बनता है और खून के जरिए किडनी तक पहुंच जाता है। किडनी हमारे खून से यूरिया नाइट्रोजन को फिल्टर कर देती है और यह पेशाब के जरिए शरीर से बाहर निकल जाता है। यह एक प्रोसेस होती है, जो हर किसी के शरीर को स्वस्थ रखने के लिए महत्वपूर्ण है। जब ब्लड में यूरिया नाइट्रोजन की मात्रा सामान्य से अधिक या कम हो जाए, तो परेशानी पैदा होने लगती है। कई बार यह गंभीर रोंगों का भी संकेत होता है। कई लोगों के शरीर में ब्लड यूरिया नाइट्रोजन (BUN) का स्तर सामान्य से कम हो जाता है। ऐसी कंडीशन भी घातक हो सकती है। आज आपको यूरिया लेवल कम होने के कारण और इसे कंट्रोल करने के उपायों के बारे में बताएंगे।

नई दिल्ली के सर गंगाराम हॉस्पिटल के प्रीवेंटिव हेल्थ डिपार्टमेंट की डायरेक्टर डाक्टर सोनिया रावत के अनुसार शरीर में ब्लड यूरिया नाइट्रोजन लेवल कम होना कॉमन नहीं है। कई बार यह लिवर डैमेज या अन्य लिवर डिजीज होने का संकेत हो सकता है। यूरिया लेवल कम होने की कई वजह हो सकती हैं, जिनका ठीक समय पर उपचार कराना महत्वपूर्ण होता है। इसे लेकर ढिलाई नहीं करनी चाहिए। यूरिया लेवल कम होने पर घबराने की आवश्यकता नहीं है। यह कोई सीरियस कंडीशन नहीं होती, लेकिन इससे पता चलता है कि आपके शरीर में कोई न कोई परेशानी है। ठीक समय पर उस कठिनाई का पता लगाकर उपचार किया जाए, तो यूरिया लेवल नॉर्मल हो सकता है। आमतौर पर यूरिया नाइट्रोजन का सामान्य लेवल 7-20 mg/dL होता है। इसका लेवल उम्र और महिला-पुरुष के आधार पर भिन्न-भिन्न हो सकता है।

इन वजहों से कम हो सकता है यूरिया लेवल

डॉ। सोनिया रावत की मानें तो ब्लड यूरिया नाइट्रोजन का स्तर लिवर या किडनी डिजीज की वजह से होता है। शरीर में प्रोटीन की कमी, कुपोषण, डिहाइड्रेशन, अल्कोहल का अत्यधिक सेवन और लंबे समय तक भूखा रहने से भी ब्लड यूरिया नाइट्रोजन का स्तर तेजी से कम हो सकता है। प्रेग्नेंसी के दौरान भी स्त्रियों को यह परेशानी हो सकती है। डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और हार्ट डिजीज के रोगियों को यूरिया लेवल कम होने का खतरा अधिक होता है। ऐसे में लोगों को इसे लेकर ढिलाई नहीं करनी चाहिए। इसका टेस्ट कराकर तुरंत चिकित्सक से संपर्क करना चाहिए। कठिनाई के आधार पर लोगों का उपचार किया जाता है। 

ब्लड यूरिया कम होने के लक्षण

– सामान्य से अधिक पेशाब आना
– पेशाब में झाग नजर आना
– पेशाब में खून आना
– अत्यधिक थकान होना
– भूख में कमी होना
– हाथ-पैर और टखनों में सूजन

5 उपायों से यूरिया लेवल करें कंट्रोल

– डाइट में प्रोटीन वाले फूड्स शामिल करें
– प्रत्येक दिन पर्याप्त मात्रा में पानी जरूर पिएं
– शरीर में पोषक तत्वों की कमी न होने दें
– अल्कोहल से दूरी बनाएं या बहुत कम लें
– समय-समय पर अपना चेकअप कराएं