मौसम में बदलाव के कारण बढ़ रहा वायरल, ऐसे करे इससे बचाव

मौसम में लगातार हो रहे परिवर्तन के कारण शिमला और आसपास के क्षेत्रों में असामान्य सा मौसम बना हुआ है। इस परिवर्तन के कारण वायरल के मामलें सामने आ रहे है। जिसमें खांसी, जुखाम, बुखार जैसे लक्षण देखने को मिलते है। हालांकि यह वायरल सेल्फ लिमिटेड होता है। इसका असर 1 से 2 दिन ही रहता है। इसके लिए लोग एंटीबायटिक का इस्तेमाल करते है। जो सरासर गलत है। यदि वायरल के लक्षण 1 या 2 दिन से अधिक रहते है तो चिकित्सक को दिखाना चाहिए। चिकित्सक की राय मुताबिक दवाइयां लेनी चाहिए।

आईजीएमसी के हेड ऑफ डिपार्टमेंट, प्रोफेसर एवम् एमडी मेडिसिन डॉ बलबीर सिंह वर्मा ने बोला कि शिमला और आस पास के क्षेत्रों में बार-बार मौसम बदल रहा है। यहां बदलते मौसम के चलते कभी ठंडी हवा चलने लगती है तो कभी तेज धूप की वजह से गर्मी पड़ना प्रारम्भ हो जाता है। इस तरह के मौसम में वायरल के मुद्दे बढ़ जाते है।

वायरल में न लें एंटीबायोटिक
डॉ वर्मा ने कहा कि वायरल के दौरान गला खराब, जुखाम, गले में दर्द, बुखार जैसे मामलें सामने आते है। यह वायरल सेल्फ लिमिटिंग होता है। यह लक्षण 1 से 2 दिन में ठीक हो जाता है। ऐसे में एंटीबायोटिक का सेवन करना ठीक नहीं होगा। इससे एंटीबायोटिक रेजिस्टेंस हो सकता है। एक समय के बाद एंटीबायोटिक असर करना बंद कर देती है। हालांकि, यदि वायरल का असर 3 से 4 दिन रहता है तो चिकित्सक को दिखाना चाहिए। चिकित्सक की राय मुताबिक दवाइयां लेनी चाहिए।

इन रोगों के लिए वायरल घातक
डॉ वर्मा ने कहा कि जो लोग दमा, हार्ट फेलियर, किडनी, गठिया जैसे रोगों से ग्रसित है। जिनके कोई स्टियोराइड्स या इमियुनो सप्रेशन चल रहे है। ऐसे लोगों को अधिक सावधान रहने की आवश्कता है। ऐसे लोगों की पहले से चल रही रोग के लिए वायरल नुकसानदायक हो सकता है। ऐसे लोग मॉर्निंग वॉक पर या अपने अन्य कार्यों के लिए मास्क लगा कर ही बाहर निकलेंगे है तो उनमें इन्फेक्शन दर कम होगा। मास्क लगाने से गर्म हवा बाहर आएगी और गर्म हवा ही अंदर जाएगी। जिससे ठंड लगने का खतरा कम हो जायेगा।