फ़टी एड़ियों की समस्या का रामबाण ईलाज है ये फल

फ़टी एड़ियों की समस्या का रामबाण ईलाज है ये फल

ठण्ड के मौसम में अक्सर लड़किया और महिलाएं अपनी एड़ियों के फटने से काफी परेशान  रहती है। अपनी एड़ियों को नरम और मुलायम बनाने के लिए वो बहुत सारे तरीको का इस्तेमाल करती है  पर कोई फायदा नहीं होता है। कभी कभी तो फ़टी एड़ियों के कारण लोगो के सामने शर्मिंदा तक होना पड़ता है। पर आज हम आपको एक ऐसा उपाय बताने जा रहे है जिनके इस्तेमाल से आपकी एड़ियां फिर से नरम और मुलाम हो जाएगी।

केला एक बहुत ही स्वादिष्ट फल होता है। ये हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। पर क्या आपको पता है की केले के इस्तेमाल से आप अपनी फ़टी हुई एड़ियों को भी नरम और मुलायम बना सकते है।

इसे इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले पैरों को पानी से धो कर अच्छे से साफ कर लें। अब एक बाउल में एक पके हुए केले को लेकर इसे अच्छे से मैश कर ले। अब इस मैश किये हुए केले को अपनी फटी हुई एड़ियों के ऊपर लगाएं. अब इसे आधे घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दे। फिर इसे एक कपडे से पोंछ कर अपने पैरो को हल्के गुनगुने पानी से धो ले, और फिर थोड़ी देर के बाद अपने पैरों को फिर से ठंडे पानी से धोएं। अगर आप लगातार कुछ दिनों तक अपनी एड़ियों पर केले का इस्तेमाल करती है तो इससे आपकी एड़ियां नरम और मुलायम हो जाएगी और साथ ही आपके पैर भी खूबसूरत दिखने लगेंगे।


रोज शराब का सेवन करने से बढ़ता का कैंसर का खतरा

रोज शराब का सेवन करने से बढ़ता का कैंसर का खतरा

शराब पीना स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। लेकिन यह बहुत ही कम लोग जानते होंगे की इससे कैंसर का भी खतरा बढ़ जाता है। ज्यादा शराब पीने से त्वचा कैंसर के होने का खतरा बना रहता है। शराब पीने के और भी कई नुकशान है। जिससे दिन पर दिन इंसान अपनी जिंदगी खत्म कर रहा है। 

शराब पीने से बढ़ता है कैंसर का खतरा:

‘ब्रिटिश जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी’ ने हाल ही में एक रिसर्च किया था। जिसमे में पाया गया है कि रोजाना दस ग्राम ज्यादा शराब लेने से बेसल सेल कार्सिनोमा (बीसीसी) का खतरा 7 फीसदी और स्किन स्केव्मस सेल कार्सिनोमा (सीएससीसी) का खतरा 11 फीसदी बढ़ जाता है। ये नॉन-मेलनोमा त्वचा कैंसर के दो सामान्य प्रकार हैं।

क्या है इसके लक्षण:

मेलानोमा सबसे घातक होता है। इस कैंसर में गले में सूजन या खुजली महसूस कर सकते हैं, यह शरीर पर कहीं भी हो सकता है। इसमें घाव जल्दी जल्दी बढ़ने लगते हैं। घाव के भी कई रंग हो सकते हैं जैसे काला या गुलाबी। सही समय पर इसका उपचार करना बहुत जरुरी होता है वरना धीरे धीरे ये गंभीर रूप ले लेता है।


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