स्वास्थ्य
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नाभि में रोजाना इस तेल को डालने से कब्ज, अपच और पेट दर्द की परेशानी से मिलेगा निजात
देहरादून। सरसों का ऑयल केवल खाने के लिए काम नहीं आता है बल्कि सरसों के ऑयल से शरीर पर मालिश…
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इन टिप्स की मदद से लू से बचाव के साथ-साथ अपने शुगर लेवल रखे नियंत्रित
गर्मी का मौसम प्रारम्भ हो चुका है और तापमान लगातार बढ़ रहा है। लू का कहर राष्ट्र के कई हिस्सों…
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इन 10 विटामिन्स को 30 साल की उम्र के बाद पड़ेगी हर किसी को जरूरत
Health Tips : जैसे-जैसे मर्दों की उम्र बढ़ती है, शरीर में विभिन्न परिवर्तन होते हैं, जिनमें कुछ हार्मोन और पोषक…
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बार बार भूख लगाना हो सकता है यह गंभीर समस्या
कुछ व्यक्तियों को नियमित रूप से खाने के बावजूद, पूरे दिन बार-बार भूख लगने का अनुभव होता है. यह घटना…
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किस उम्र से और कितने अंडे बच्चे को खिलाए जाने चाहिए, जानिए यहां…
माता-पिता के लिए, अपने बच्चे के आहार में नए खाद्य पदार्थों को शामिल करना रोमांचक और घबराहट पैदा करने वाला…
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शरीर को होने वाले इन फायदों के लिए गर्मी के दिनों में रोजाना खाना चाहिए कच्चा आम
गर्मी प्रारम्भ होते ही लोगों को आम का प्रतीक्षा रहता है। गर्मी के दिनों में कच्चा आम भी उतना ही…
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नाभि में रोजाना इस खास तेल की दो बूंदे डालने से मिलेंगे कई चमत्कारी फायदे
सरसों का ऑयल केवल खाने के लिए काम नहीं आता है बल्कि सरसों के ऑयल से शरीर पर मालिश करने…
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शरीर में कमजोरी और थकान है तो, करें यह योगासन
आज के समय में लोगों के पास स्वयं के लिए समय का काफी अभाव है। अनियमित खानपान और रोंगों से…
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एलिफेंट वॉक एक्सरसाइज का नाम सुना है, इसके अनोखे है फायदे
एलिफेंट वॉक एक्सरसाइज. आपको इस एक्सरसाइज का नाम सुनने में जरूर अजीब लग रहा हो, लेकिन इसके ढेर सारे लाभ…
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Walnut Benefits: सेहत के लिए वरदान हैं अखरोट, फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप
अखरोट एक ऐसा सुपरफूड है जिसमें आपको स्वस्थ रखने के सभी गुण उपस्थित हैं. यदि आप प्रतिदिन अखरोट को भिगोकर…
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