स्वास्थ्य
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मानसून के दौरान विटामिन डी की कमी को कैसे किया जाए दूर
स्वस्थ आहार के लिए हमारे शरीर को कई चीजों की आवश्यकता होती है. आजकल बहुत से लोग विटामिन डी की कमी…
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शरीर की अतिरिक्त चर्बी को कम करने में मदद करता है पानीपुरी, जानें विस्तार से…
गोलगप्पे: गोलगप्पे जिसे हम पानीपुरी भी कहते हैं, का स्वाद किसे पसंद नहीं होगा। यह हमारे राष्ट्र के सबसे पसंदीदा स्ट्रीट फूड…
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कीवी जूस के 5 फायदे देख रह जाएंगे दंग
Health Benefits Of Kiwi Juice: शरीर को फिट आए तंदुरुस्त रखने के लिए कई विटामिन और पोषक तत्वों की आवश्यकता…
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Nutrient Deficiencies: लोगों में अक्सर हो जाती है, इन 5 पोषक तत्वों की कमी
Nutrient Deficiencies: हमारे शरीर को अच्छी तरह काम करने के लिए विभिन्न प्रकार के विटामिन और खनिजों की जरूरत होती…
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ये हेल्दी स्नैक्स डायबिटीज के मरीजों के लिए है वरदान
Healthy Snacks For Diabetics: शुगर के रोगियों को ऐसे स्नैक्स का सेवन करना चाहिए, जिनमें पोषक तत्वों की भरपूर मात्रा…
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B12 से भरपूर होते हैं ये शाकाहारी फूड
Normal b12 level by age: विटामिन बी12 एक प्रमुख विटामिन है जो हमारे शरीर के लिए जरूरी होता है। यह…
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सुंदर व सुडौल बने रहने के लिए महिलाओं को जरूर करना चाहिए यह तीन एक्सरसाइज
Exercise for Women – दोस्तों हम सभी जानते हैं कि योगा हमारे शरीर के लिए कितना अधिक लाभ वाला होता है।…
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कमर दर्द हो सकता है, कैंसर का भी संकेत
Back pain due to cancer: पीठ दर्द (विशेष रूप से पीठ के निचले हिस्से यानी कमर में दर्द) एक आम…
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इन चीजों का इस्तेमाल करके घर पर बनाए फेसपैक
चेहरे की खूबसूरती बरकरार रखना हर किसी की चाहत होती है। लेकिन तनाव, खान-पान, धूल, काम आदि दर्जनों कारक चेहरे…
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खसरे के लक्षण क्या हैं, आइए जानें क्या है इसका इलाज
माता-पिता, बच्चों में खसरे को लेकर बहुत सावधान रहें। मध्य प्रदेश में खसरे से अब तक दो बच्चों की जान…
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